Nie umie się pozbierać z myślami… mam 37 lat pochodzę z rodziny w której ojciec ciagle pił alkohol d

Nie umie się pozbierać z myślami… mam 37 lat pochodzę z rodziny w której ojciec ciagle pił alkohol do tego awantury… własna działalność…. COVID obostrzenia z prowadzeniem działalność przez COVID , Choć minęło juz sporo czasu od loocdawn ja dalej boje się jak to będzie gdy nas zamkną…., dwójka dzieci 15 i 10 lat mąż Piękny dom wydaje się cudowne życie… Czasem biorę auto żeby się przejechać pomyśleć uciec… całą drogę płacze Z płaczem się ukrywam żeby nie pokazywać że coś się ze mną nie tak dzieje…. Ale już chyba nie umie ukrywać że wszystko jest dobrze… Nic mnie nie cieszy choć moja firma się pozbierała po COVID , mam męża , dzieci, dom to wciąż ogarnia mnie wewnętrzny smutek nie chce juz zakładać maski i pokazać że jestem silna…. Zaczęłam szukać pomocy u specjalisty ale terakoty prywatne są z miesięcznym terminem najszybciej…. A ja czuje że znów jestem rozsypana na milion kawałków…. Niewiem jak się pozbierać… jest pierwsza rano a ja leze i płacze…. Czasami mam myśli że chce umrzeć że juz tak nie potrafię… pokazywać kimś kim nie jestem….