nawykowe skręcenie stawu skokowego
1
odpowiedzi
Witam, mam problem ze stawem skokowym, po raz piąty mam skręcenie lub zwichnięcie, proszę o kontakt i pomoc w skutecznej rehabilitacji
Witam,
nawracający problem ze stawem skokowym wiążę się prawdopodobnie z czuciem głębokim, organiczną ruchomością, zmianą chodu. Często po skręceniach pod świadomie odciążamy "chorą" kończynę, jeden staw jest odciążany a drugi obciążany więc w drugiej nodze mogą pojawić się np. bóle kolana, biodra.
Skuteczn rehablitacja powinna złorzyć się z kilku składowych:
1.Praca na powięzi.
2.Praca na więzadłach w stawie skokowym - sprawdzenie czy nie ma punktów bolesnych.
3. Sprawdzenie czy nie ograniczenia ruchu w stawie skokowych.
4. Sprawdzenie sposobu w jaki pacjent chodzi.
5. Sprawdzenie równomiernego obciążania kończyn.
6. Sprawdzenie - być może czasem jest jakaś różnica w długości kończyn.
W razie pytań pozostaje do dyspozycji.
Z poważaniem
Anna Wójcik-Hirsz
nawracający problem ze stawem skokowym wiążę się prawdopodobnie z czuciem głębokim, organiczną ruchomością, zmianą chodu. Często po skręceniach pod świadomie odciążamy "chorą" kończynę, jeden staw jest odciążany a drugi obciążany więc w drugiej nodze mogą pojawić się np. bóle kolana, biodra.
Skuteczn rehablitacja powinna złorzyć się z kilku składowych:
1.Praca na powięzi.
2.Praca na więzadłach w stawie skokowym - sprawdzenie czy nie ma punktów bolesnych.
3. Sprawdzenie czy nie ograniczenia ruchu w stawie skokowych.
4. Sprawdzenie sposobu w jaki pacjent chodzi.
5. Sprawdzenie równomiernego obciążania kończyn.
6. Sprawdzenie - być może czasem jest jakaś różnica w długości kończyn.
W razie pytań pozostaje do dyspozycji.
Z poważaniem
Anna Wójcik-Hirsz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam, niedawno rozpocząłem trening na siłowni. Moim celem jest szybki przyrost masy mięśniowej. Jaki jest koszt wykonania diety?
- Mam problem. Przyszła jesień, a ja straciłam chęć do życia. Wszystko widzę w ciemnych kolorach. Wydaję mi się, że jestem do niczego, w niczym mi się nie układa. Nic mi się nie chce. Nie umiem już rozmawiać z ludźmi. Mam bardzo zmienne humorki. Raz jest wspaniale, a kiedy indziej kompletnie do kitu. Nie…
- Witam,moje pytanie dotyczy lęków u osoby z nerwicą lękową.Czy są jakiekolwiek naturalne,ziołowe leki ,syropy,cokolwiek bez recepty o działaniu przeciwlękowym?Jeśli tak,to bardzo proszę o nazwę/nazwy leków. Dziękuję i pozdrawiam.
- Witam . Moja coreczka ma stopy plasko koslawe i koslawosc kolan, ma prawie 3 latka od roku nosi buciki ortopedyczne ale nie widac jak narazie duzej zmiany. Chcialam sie dowieziec czy mozna zaczac rechabilitowac dziecko w tym wiku.
- niestety jestem z wrocławia i nie mam jak do panstwa przyjechac.... :( co Panstwo mi radza ?co mam zrobic zeby sie pozbyc tego problemu cofnac sie 4 lata temu to nie mialam takiego brzucha
- Dzień dobry, Zastanawiam się robić w mojej sprawie. Od soboty kiedy wstałem rano boli mnie miesięń w ok. najszerszego grzbietu przy pochylaniu glowy czy też schylaniu (takie rwanie), spię jak na moją wagę 112kg na nie za miekkim ani nie za twardym materacu. Taki ból po spaniu chyba często na plecach…
- Witam . Mogłabym prosic o kontakt tel w sprawie umowienia sie na wizyte w Przemyślu ? . Chciałąbyn porozmawiac o spwoich problemach lękach osobiscie
- Witam,mam problemy ze snem od ok.20 lat,zawsze wybudzam się ze snu nawet po środkach nasennych,jestem nadopiekuńcza w stosunku do moich dzieci,ciąglę się o nich boję ,panikuję ,kiedy chorują ,kiedy dopada mnie nerwica zaczyna się tzw.umieranie ,i bieganie po lekarzach ,nic już mnie nie cieszy .Jest mi…
- Witam, od ponad roku mam zdiagnozowaną chorobę Hashimoto. Przeszłam wtedy na jak mi się wydawało zdrową dietę z wylączeniem cukru, nabiału i glutenu oraz przetworzonych produktów. Niestety nie zauważyłam większej zmiany na wadze. Okazało się, że choruję także na insulinooporność. Od ok. 3 miesięcy biorę…
- Witam , mam corke ktora ma 15 lat od okolo 3 lat okalecza sie rece , nogi , uda , obecnie jest w szpitalu juz 3 tygodnie . Przez pol roku dostawala Prozac dawka zwiekszona do 40 mg. i leki na sen . Od miesiaca zmiana lekow na inne , nie wiem jak moge jej pomoc jest zamknieta w sobie ostatnio powiedziala…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.