Napady lęku

Witam. Od czasu do czasu zdarzają mi się napady lęku. Zdarza się to raczej rzadko, niezależnie od tego gdzie się znajduje. Nie jest to paraliżujący lęk, bardziej poczucie, zagrożenia, wyobcowania. Pamiętam podobne stany z dzieciństwa. Czy potrzebuje pomocy?

1 odpowiedź


Witam! Niewiele pisze Pan na temat tego jak te napady wyglądają, czy pojawiają się też objawy w ciele, jak długo trwają, co oznacza częstotliwość "od czasu do czasu", czy widzi Pan podobieństwo między tymi napadami, które pojawiają się teraz a tymi z dzieciństwa. Rozumiem, ze nie wiąże ich Pan ze swoją sytuacją życiową ani nie dostrzega żadnych świadomych przyczyn. Takie napady mogą wskazywać na bardzo różne rzeczy, podłożem może być lęk, może być złość a także wiele innych przeżywanych nieświadomie trudności. Rozumiem, ze nigdy wcześniej Pan nie zgłaszał się z tym ani do lekarza ani do psychoterapeuty? W takiej sytuacji jak najbardziej polecam udać się do specjalisty. Same napady niepokoją Pana, ale mogą być też jedynie objawem czegoś, czemu należy się przyjrzeć i wyleczyć a i napady lęku mogą minąć wówczas same. Najlepiej określi to specjalista w trakcie konsultacji, na którą na pewno warto się udać. Pozdrawiam.

Joanna Dębska

Joanna Dębska

psycholog

Sosnowiec

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.