moja waga prawidłowa/ nieprawidłowa

3 odpowiedzi
Dzień Dobry!
Mam 172 ( wzrost) i ważę 62 a chciałabym ważyć 54 i nie wiem czy to jest dobry pomysł
Witam!
Aktualnie Pani BMI wynosi niecałe 21 kg/m2 i wskazuje na normę. Pani masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu, a masa 54 kg wskazywałaby już na niedowagę. Wskaźnik masy ciała nie jest doskonały i ma pewne ograniczenia, dlatego rekomendowałabym wykonanie dodatkowo analizy składu ciała i sprawdzenie jaka jest zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie. Na podstawie pomiaru można będzie ustalić bardziej szczegółowe cele i zdecydować czy redukcja masy ciała jest naprawdę konieczna.
Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, nie znam Pani wieku, składu ciała, więc trudno odpowiedzieć mi na to pytanie. Najlepiej udać się do dietetyka, który wykonuje pomiary składu ciała i na tej podstawie oceni jaka masa ciała byłaby dla Pani optymalna. Jeśli jest Pani z Warszawy lub okolic, to chętnie Pani pomogę :-)
W tym momencie Pani waga mieści się w granicach normy. Najlepiej wykonać analizę składu ciała, by poznać Pani parametry, w tym stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej, wtedy będzie można oszacować jaka masa ciała będzie dla Pani najodpowiedniejsza. Pozdrawiam, Łasek Natalia

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.