Mój problem wyglada tak od pewnego czasu zmagam się z silnym stresem w pracy i czy mogą być tym spow
5
odpowiedzi
Mój problem wyglada tak od pewnego czasu zmagam się z silnym stresem w pracy i czy mogą być tym spowodowane silne duszności i ataki paniki ? Nie wiem co mam w tym kierunku robić . Pozdrawiam.
Witam, opisane objawy mogą mieć związek ze stresem, ale najlepiej skonsultować się z psychologiem, lub psychoterapeutą, aby znaleźć ich źródło i najlepszą metodę leczenia. Pozdrawiam serdecznie.Anna Bernatowska
Witam,
Jesli obecnie w pracy narażony/a jest Pan/Pani na silne oddziaływanie stresu warto udać się do psychologa. Być może należałoby się wspomóc jakimiś środkami od lekarza psychiatry a nawet przebadać się i zadbać o siebie fizycznie. Nie wiem ile stres trwa ale odbija on zawsze piętno na zdrowiu fizycznym i psychicznym. Warto popatrzeć na to całościowo. Proponuję zacząć od rozmowy z psychologiem.
Pozdrawiam,
A. Podstawska
Jesli obecnie w pracy narażony/a jest Pan/Pani na silne oddziaływanie stresu warto udać się do psychologa. Być może należałoby się wspomóc jakimiś środkami od lekarza psychiatry a nawet przebadać się i zadbać o siebie fizycznie. Nie wiem ile stres trwa ale odbija on zawsze piętno na zdrowiu fizycznym i psychicznym. Warto popatrzeć na to całościowo. Proponuję zacząć od rozmowy z psychologiem.
Pozdrawiam,
A. Podstawska
Witam, zachęcam do kontaktu z psychologiem, ale również ze swoim lekarzem rodzinnym w celu zrobienia sobie podstawowych badań. Oczywiści długotrwały silny stres może mieć związek z duszności i atakami paniki, jednak żeby móc to jednoznacznie stwierdzić potrzebne są dodatkowe informacje. Co to znaczy silny stres, jak długo on trwa, od kiedy pojawiły się lęki i panika, czy choruje Pani na jakieś inne schorzenia itd. Dlatego zachęcam do kontaktu osobistego ze specjalistą.
Pozdrawiam, M. Stasiak-Wieczorek
Pozdrawiam, M. Stasiak-Wieczorek
Dzień dobry,
tak może być. Niejednokrotnie stres, zbyt duża liczba stresorów, zbyt intensywne ich doświadczanie oraz czas ich trwania mają wpływ na zdrowie psychofizyczne. Mogą zatem powstawać m.in. objawy wegetatywne w postaci duszności, uczucia osłabienia, drżenia rąk i innych. W takiej sytuacji warto skorzystać z pomocy psychologa, który może nauczyć technik radzenia sobie ze stresem, co doprowadzić może do ich opanowania, wyeliminowania oraz rozwinięcia zachowań adaptacyjnych.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek
tak może być. Niejednokrotnie stres, zbyt duża liczba stresorów, zbyt intensywne ich doświadczanie oraz czas ich trwania mają wpływ na zdrowie psychofizyczne. Mogą zatem powstawać m.in. objawy wegetatywne w postaci duszności, uczucia osłabienia, drżenia rąk i innych. W takiej sytuacji warto skorzystać z pomocy psychologa, który może nauczyć technik radzenia sobie ze stresem, co doprowadzić może do ich opanowania, wyeliminowania oraz rozwinięcia zachowań adaptacyjnych.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek
Dzień dobry. Długotrwały stres jest bardzo obciążający dla psychiki i organizmu. Sugerowałabym dotarcie do przyczyny problemu i jej przepracowanie. Doraźnie może sobie pani pomóc NLP. Hipnoterapia z reguły błyskawicznie pomaga w tego typu sprawach. Serdeczności
Podobne pytania
- Pytanie do lekarza weterynarii. Pies 10 lat mieszkaniec owczarka niemieckiego z goldenem wczoraj byliśmy na spacerze dość długim a dzisiaj piszczy i nie może chodzić. Nie jest w stanie ustac na tylne łapy. Proszę o poradę
- 7.06 br poronilam, byłam w 9 Tc. Okazało się, że jest pęcherzyk a nie ma zarodka. Dostałam oczywiście leki w szpitalu takie jakie powinnam i lezalam w nim do dnia następnego, potem dostalam wypis. Lekarz przy ostatnim usg powiedział że został mi jeszcze skrzep ale on samoistnie wyleci. Oczywiście dostalam…
- Skusiłam się na osocze bogatopłytkowe na skore głowy, by polepszyć kondycję włosów ponieważ mocno mi wypadają. Podczas wizyty okazało się że kosmetyczka ma nowy sprzęt i nie otrzymała do zestawu obciążnika który jest niezbędny by odwirowac osocze. Po pobraniu krwi przez pielęgniarkę, czekałam 1,5 h aż…
- Mam 35 lat, jestem po trzech porodach SN, noworodki o wadze do 3.6 kg. Niedawno ginekolog na kontrolnej wizycie zdziwił się, że mam bardzo krótką szyjke macicy (badanie po 2 latach od ostatniego porodu i nie jestem w ciąży). Sama również palpacyjnie wyczuwam zupełne splaszczenie szyjki jakby nieco na…
- Czy specjalizuje się Pani także w diecie ketogenicznej?
- Chcialabym zapytac jak dlugo róża jest zarazliwa po rozpoczeciu antybiotykoterapi? Moj maz wlasnie przechodzi roze krwotoczna na nodze, bierze antybiotyk (Tarivid 200) od 2 dni. Mamy dwójkę malych dzieci w tym jeden to niemowlak, wiec chcialabym wiedziec jak dlugo maz bedzie zrodlem potecjalnego zarazenia. Z…
- Mam 35 lat. męża i dwoje dzieci. Jednak od 2 lat jestem związana z chłopakiem 10 lat młodszym i razem planujemy wspólna przyszłość. Jednak problem jest w tym że jest bardzo zazdrosny. Chce mieć mnie na wyłączność, dodatkowo konflikt sprzyja fakt że pracujemy razem. Tam zabrania mi rozmawiania z innymi…
- Mam 21 lat, niedawno porzuciłem studia i zacząłem pracować. Nie mam znajomych, urwałem wszelkie kontakty z liceum i studiów. Mieszkam z rodzicami. Przeraża mnie myśl o bliskości emocjonalnej z drugim człowiekiem. Zmuszony do kontaktów z współpracownikami zmyślam historię o swoim życiu. Swobodnie rozmawiam…
- Od ponad miesiąca biorę methotrexat... zauważyłam że od dłuższego czasu zaczęły mi strasznie wypadać włosy... Czy mogę zrobić coś aby zachować włosy?? Czy one wypadną całkowicie?? Czy to się ustatkuje?? A może warto by było zmienić lek?? Dodam że stwierdzono u mnie rzs... Proszę o pomoc
- Przeżyłem dramatyczne przeżycie po którym nie wychodziłem z domu ,ponieważ bałem się upokorzenia ,braku akceptacji,nie zrozumienia.Po tym zdarzenia ciągle jest we mnie silne napięcie niepokój,wspomnienia traumy są ciągle żywe we mnie chociaż od tego momentu minęło kilka lat.Co mi jest ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.