Minął tydzień jak brałam 1 tabletkę Paroxinor 20mg, od wczoraj biorę 1.5 tabletki, jednak dzisiaj mi

Minął tydzień jak brałam 1 tabletkę Paroxinor 20mg, od wczoraj biorę 1.5 tabletki, jednak dzisiaj miałam atak paniki...zaczęłam oddychac do woreczka i przeszło, lęki jako takie minęły....wspomagam się Hydroxyzyną w syropie...ale teraz to już mam lęk przed lekiem. Do tego wyrwałam ząb 3 dni temu, rana boli coraz bardziej, stomatolog sprawdzał i wszystko jest ok, wiem, że się sama nakręcam ale żyje od roku w wielkim stresie do pazdziernika nie będzie inaczej....czy mogą mnie leki zabezpieczyć tak zebym nie miała tych napadów? Kiedyś tak było przez dwa lata nic, chodzę na terapię, ale jestem w trakcie rozwodu i przezywam silny stres z tym związany, zaczęłam chodzic na siłownie żeby sie odstresować ....czuje się lepiej psychicznie po lekach ale ataki jednak są...co dalej?

1 odpowiedź


Lek (Paroxinor czy jakikolwiek inny) jest bezradny wobec rzeczywistych, piramidalnie trudnych sytuacji życiowych, na które nie można nie reagować wzmożonym napięciem, lękiem i objawami somatycznymi. Pyta Pani co dalej? Może dobrze będzie dalej korzystać z tych sposobów radzenia sobie jakie Pani opisuje: terapia, przerywanie hyperwentylacji, aktywność fizyczna... Wie Pani, że "ataki" choć trudne, nie zagrażają Pani życiu, choć w napadach paniki boimy się śmierci, tego, że "zwariujemy" itp. Proponuje również przyzwolenie na przeżywanie niesympatycznych emocji. Pani nie jest nimi, Pani je przeżywa. A może one starają się Pani podpowiedzieć, że wartałoby sięgnąć po inne drogi rozwiązywania swych problemów? Nerwica to trudne cierpienie ale doświadczenie, które może nas czegoś nowego nauczyć!

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.