Miewam takie uczucie że wszystko wokół jest zbyt wyraźne dla zmysłu wzroku, przez co trudno się skup

Myślę, że tak opisane objawy, zwłaszcza w przypadku leczenia lekami, o których Pani pisze, to zbyt mało, żeby odpowiedzieć na pytanie. Jeśli objawy Panią niepokoją najlepiej udać się do swojego lekarza i wspólnie przyjrzeć się sytuacji. Pozdrawiam ciepło

Dzień dobry, polecam skonsultowanie się z lekarzem, który prowadzi Pani leczenie.
Pozdrawiam,
Agnieszka Balicka

To uczucie, które opisujesz, może być związane z różnymi czynnikami, w tym z objawami Twoich zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz fobii społecznej. Niemniej jednak, nie jestem w stanie dokładnie zdiagnozować Twojej sytuacji, ponieważ wymaga to indywidualnej oceny przez doświadczonego specjalistę.

Jednym z możliwych wyjaśnień dla Twoich doznań może być nadwrażliwość sensoryczna, która czasami występuje w różnych zaburzeniach psychicznych, w tym w zaburzeniach lękowych. Nadwrażliwość sensoryczna może sprawić, że bodźce z otoczenia są odbierane jako zbyt intensywne lub przytłaczające, co może prowadzić do trudności w koncentracji i poczucia rozproszenia uwagi.

Ponadto, istnieje możliwość, że Twoje doznania są wynikiem interakcji między Twoimi obecnymi zaburzeniami psychicznymi a innymi czynnikami, takimi jak zmęczenie, stres czy nadmiar bodźców z otoczenia. Dlatego ważne jest, abyś omówiła te objawy ze swoim lekarzem psychiatrą lub terapeutą, którzy będą mogli przeprowadzić dokładną ocenę i zaproponować odpowiednie strategie zarządzania tymi objawami.

Jeśli masz wątpliwości lub obawy dotyczące swojego stanu zdrowia psychicznego, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą, który będzie mógł udzielić Ci odpowiedniej pomocy i wsparcia.

o, co opisujesz (uczucie „zbyt wyraźnego” widzenia, jakby świat był za intensywny), dość często pojawia się przy zaburzeniach lękowych. U wielu osób z lękiem występują tzw. objawy derealizacji/depersonalizacji – świat może wydawać się nienaturalnie ostry, dziwny albo „inny niż zwykle”. Zwykle nasila się to po dużej ilości bodźców (ekrany, światło, ruch) i mija samo po pewnym czasie.

Nie musi to oznaczać osobnego zaburzenia – częściej jest to objaw napięcia i nadwrażliwości układu nerwowego przy lęku. Leki mogą zmniejszać objawy lękowe, ale czasem potrzeba czasu lub korekty dawki/terapii.

Warto omówić to z lekarzem prowadzącym – dobrze wykluczyć też przyczyny somatyczne (np. problemy ze wzrokiem, migreny, zmęczenie). Pomocna bywa psychoterapia, nauka regulowania bodźców (przerwy od ekranów, sen, odpoczynek) i techniki wyciszające.

Jeśli objawy się nasilają, trwają długo albo bardzo utrudniają funkcjonowanie – to sygnał, by skonsultować się ponownie ze specjalistą.