Mężczyzna, lat 48 jeszcze do kilku miesięcy temu uprawiający prawie całe życie różne sporty, siłowni

Mężczyzna, lat 48 jeszcze do kilku miesięcy temu uprawiający prawie całe życie różne sporty, siłownia, szt walki, sporty zespołowe, narty, itp. Od około 10 lat sport dużo łagodniej i bardziej rekreacja,. RM przed kilku laty nie był aż tak zły. Bóle nasiliły się około roku. Bóle kręgosłupa bez bólu nóg. Czy to da się jeszcze doprowadzić w miarę do porządku i czy np można jedną operacją, czy już raczej pozostaje godne starzenie się Ból i sztywność kręgosłupa nasilający się ?podczas stania, chodzenia. Moja w póz leżącej. Opis badania: Badanie MR kręgosłupa L/S bez kontrastu uwidoczniło: -zniesienie lordozy lędźwiowej, -krążek m-k L3/4 nieco niższy z cechami odwodnienia i przedniego uwypuklenia, poza tym krążki m-k z cechami dotrzonowego uwypuklenia/guzki Schmorla trzonów kręgów L1,2,3,4,5, -zaostrzenie brzeżnych ,głównie przednich powierzchni trzonów kręgów L3 i L4, -poza tym na wysokości: L5/S1 wypuklina tylna centralna do ok.2mm, szerokość kanału kręgowego do ok.9 mm, L4/5 wypuklina tylna centralna do ok.3,5mm, szerokość kanału kręgowego do ok.10 mm, L3/4 szerokopodstawna przepuklina tylna centralna do ok.4 mm, szerokość kanału kręgowego do ok.8,5 mm, wąski, zwęża u podstawy nieco otwory m-k bez ucisku nerwów rdzeniowych, L2/3 wypuklina tylna centralna do ok.3 mm, szerokość kanału kręgowego do ok.14 mm, L1/2 wypuklina tylna centralna do ok.3 mm, szerokość kanału kręgowego do ok.13 mm.