Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucaj
3
odpowiedzi
Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucając pare ton żelastwa. Po około miesiącu zaczeło mnie boleć kolano. Smarowałem maściami przeciwzapalnymi/przeciwbólowymi i owijałem opaską. Z bólem ale przepracowałem kolejny miesiąc, starając się opierać ciężar na lewej nodze (co spowodowało ból kolana w lewej nodze, ale tylko na pare dni). Odkąd skonczylem pracować minął ponad miesiąc, a ja nadal odczuwam ból w prawym kolanie, czuje że nienaturalnie zginam i chodze na prawej nodze , przez ból, który w zasadzie codziennie zmienia swoje umiejscowienie ale przeszywające kłucie czuje jakby na całej objętości. Nie skręciłem sobie kolana, nie obiłem, ból powstał z przemęczenia i przeciążenia. Dodam że podobną sytuacje miałem rok temu, kiedy podczas schodzenia z gór, nie mogłem w zasadzie opierać ciężaru na prawej nodze, bo czułem tak ogromny ból, że schodzenie zajęło mi wieki. Ale wtedy ból minął dwa dni później.. Czy to po prostu moja 'genetyka', czy da sie to szybkie przeciazanie i ból kolan jakos zniwelowac?
Witam. Niestety ciężko jest leczyć przez internet. Problem może pochodzić z innej części ciała kręgosłupa lub biodra. Jednak jesli to kolano, to proponowałbym porozciągać się - mięśnie kończyn dolnych plus trakcja stawu kolanowego, ale to i tak już musi pokazać Panu fizjoterapeuta. Pozdrawiam
Radosław Elminowski
fizjoterapeuta
Radosław Elminowski
fizjoterapeuta
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie. Przyczyn bólu umiejscowionego w kolanie może być bardzo dużo. Może to być faktycznie przeciążenie, ale równie dobrze może to być jakiś niezaleczony wcześniejszy uraz lub ból rzutowany z zupełnie innego miejsca. Radziłbym jak najszybszą wizytę u fizjoterapeuty. Należy zacząć od odpowiedniej diagnostyki. Pozdrawiam!
W swojej praktyce powtarzam swoim pacjentom, że leczyć należy całe ciało a nie jego elementy. Ból kolana to może być tylko "wierzchołek góry lodowej".
Nic nie zastąpi wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże odpowiednimi metodami. Czekanie niczego nie zmieni, może tylko pogorszyć sprawę.
Pozdrawiam Paweł Nawalany
Nic nie zastąpi wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże odpowiednimi metodami. Czekanie niczego nie zmieni, może tylko pogorszyć sprawę.
Pozdrawiam Paweł Nawalany
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, mama ma do operacji kolano, w nocy przewróciła się i nie może chodzić. Jest zapisana na operację kolana, ale do zabiegu jeszcze około rok. Ponadto jest po 2 operacjach kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Na nodze której kolano podlega operacji nawet nie może stać, ponieważ od razu noga bezwładnie…
- Witam, dzisiaj przewróciłam się i upadłam na kolana. Gdy wstałam kolana zaczęły mnie boleć jakby mi je wyrywali i przez ok. 1min, 30 sec nic nie widziałam- widzialam czarny obraz, nie słyszalam i ciężko mi sie oddychalo. Czy to normalne?
- Witam, bolą obydwa kolana od tygodnia tylko przy wchodzeniu po schodach.
- Witam. Od zeszłego roku mam ból w kolanie (od zewnątrz) tylko w jednym miejscu , jest ostry, czasem mija, czasem się nasila. Miałam robione USG jak i Rezonans ale nic nie wykazało. Ból czasami jest tak okropny że nie da się tego opisać. Gdzie mogę się udać o jakie nadanie wykonać. Z góry dziękuję za…
- Jestem po artroskopii i ACL prawego kolanna. Obie operaje miały miejsce już 5 lat temu, pd tamtej pory regularnie uprawiam sport - bieganie, siłownia, squash. Latem mam wzmożona aktywność fizyczną, biegam również po pagórkowatym terenie, mam zbiegi i podbiegi. Ostatnio mimo naprawde dobrej formy fizycznej…
- Przy próbie stania na rękach, spadłam kolanem na kafelki i teraz ono boli (mineło już 9 dni i boli znowu ) maść nie pomaga. Co to może być? Odległość upadku to około 40 cm
- Mam 47 lat i do tej pory byłam bardzo aktywna fizycznie. 18 lat temu podczas skoku w dał doznałam uszkodzenia ACL które zostało zrekonstruowane. Od kilku lat sporadycznie wypadało mi kolano, nastawiałam je sama. Dwa miesiące temu doznałam skrętu kolana i jego bloku. I tak poddałam się artroskopii. Zdiagnozowano…
- Dzień dobry, 05.04.2024 miałam rekonstrukcje ACL oraz częściowe usunięcie łąkotki przysrodkowej. Pierwsze dwa tygodnie po operacji chodziłam o kulach , ćwiczyłam beż większego bólu. Zaczął się trzeci tydzień i czuję straszny ból w okolicy przeszczepu i piszczela. Nie mogę odstawić kuli ponieważ ból…
- Brak czucia od kolana w dół. Jak leczyć taką przypadłość? Osoba nie może normalnie chodzić przez brak czucia w tej nodze.
- dzień dobry, czy jest powód do zmartwień? Badanie MR stawu kolanowego lewego wykonane w sekwencjach FSE i GE w obrazach T1-, T2- oraz PD zależnych w płaszczyznach czołowej, strzałkowej i poprzecznej wykazuje: zachyłek nadrzepkowy niepowiększony, zawiera fizjologiczną ilość płynu. Ścięgno mięśnia…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 303 pytań dotyczących usługi: ból kolana
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.