Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucaj
Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucając pare ton żelastwa. Po około miesiącu zaczeło mnie boleć kolano. Smarowałem maściami przeciwzapalnymi/przeciwbólowymi i owijałem opaską. Z bólem ale przepracowałem kolejny miesiąc, starając się opierać ciężar na lewej nodze (co spowodowało ból kolana w lewej nodze, ale tylko na pare dni). Odkąd skonczylem pracować minął ponad miesiąc, a ja nadal odczuwam ból w prawym kolanie, czuje że nienaturalnie zginam i chodze na prawej nodze , przez ból, który w zasadzie codziennie zmienia swoje umiejscowienie ale przeszywające kłucie czuje jakby na całej objętości. Nie skręciłem sobie kolana, nie obiłem, ból powstał z przemęczenia i przeciążenia. Dodam że podobną sytuacje miałem rok temu, kiedy podczas schodzenia z gór, nie mogłem w zasadzie opierać ciężaru na prawej nodze, bo czułem tak ogromny ból, że schodzenie zajęło mi wieki. Ale wtedy ból minął dwa dni później.. Czy to po prostu moja 'genetyka', czy da sie to szybkie przeciazanie i ból kolan jakos zniwelowac?
4 odpowiedzi
Witam. Niestety ciężko jest leczyć przez internet. Problem może pochodzić z innej części ciała kręgosłupa lub biodra. Jednak jesli to kolano, to proponowałbym porozciągać się - mięśnie kończyn dolnych plus trakcja stawu kolanowego, ale to i tak już musi pokazać Panu fizjoterapeuta. Pozdrawiam Radosław Elminowski fizjoterapeuta
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam serdecznie. Przyczyn bólu umiejscowionego w kolanie może być bardzo dużo. Może to być faktycznie przeciążenie, ale równie dobrze może to być jakiś niezaleczony wcześniejszy uraz lub ból rzutowany z zupełnie innego miejsca. Radziłbym jak najszybszą wizytę u fizjoterapeuty. Należy zacząć od odpowiedniej diagnostyki. Pozdrawiam!
W swojej praktyce powtarzam swoim pacjentom, że leczyć należy całe ciało a nie jego elementy. Ból kolana to może być tylko "wierzchołek góry lodowej". Nic nie zastąpi wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże odpowiednimi metodami. Czekanie niczego nie zmieni, może tylko pogorszyć sprawę. Pozdrawiam Paweł Nawalany
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.