mam zdjagnozowano zaburzenia schizotypowe i podejżenie schizofrenii nie mogę spać bez leków .Ostatni
mam zdjagnozowano zaburzenia schizotypowe i podejżenie schizofrenii nie mogę spać bez leków .Ostatnio po zwiększeniu zolafrenu do 15 mg spałem bez dobierania dodatkowego leku takiego jak chlorprotixen 50 albo tisercin 25mg. Sam zolafren działał przez około 2 miesiące, i znów zaczołem dobierać dodtatkowo prometazynę 50. Czym jest to spowodowane , że nie mogę już zasnąć.W jaki sposób schizofrenia powoduje bezsenność. Czy mogłem się przyzwyczaić do tej 15 mg i organizm już nie reaguje na tą dawkę . Co robić dalej, męczę się z bezsennośćią już od listopada 2018
2 odpowiedzi
Zaburzenia snu są jednym z częstszych objawów nie do końca doleczonej psychozy, myślę, iż wzmocnienie leczenia przeciwpsychotycznego choćby na próbę byłoby dobrym pomysłem.
Proponuję wdrożyć zasady higieny snu. Najczęstszym błędem z jakim się spotykam to narażenie na niebieskie światło monitora komputera, smartfona do ostatnich chwil przed zaśnięciem. Takie światło obniża produkcję melatoniny a pobudzające treści stymulują niepotrzebnie mózg do aktywności. Drugim błędem to aktywność w łóżku nie związana ze snem lub seksem -czytanie książek , oglądanie telewizji , jedzenie. Radzę ukryć zegarek-jego widok rozdrażnia . Jeśli to nie pomaga po intuicyjnym wyczuciu upłynięcia 20-30 minut wskazane jest opuszczenie łózka i powrót do niego gdy wróci senność. Warto w tym czasie przebywać w innym pokoju i nie zapalać światła lub tylko bardzo słabe. Pozdrawiam Piotr Znamirowski
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.