Mam silny lęk przed wiecznością, nieskończonością!

Dzień dobry,
Kwestie egzystencjalne, duchowe, filozoficzne, czy światopoglądowe są często trudnym, ale jednocześnie wartościowym tematem, który może wywoływać lęk, obawy, niepewność.
Jest to coś, w czym mogą pomóc spotkania z psychologiem - w rozmowie i ćwiczeniach doświadczeniowych lub medytacyjnych można bliżej poznać przed czym dokładnie odczuwamy lęk, z czego on wynika, pogłębić i rozwinąć swoje przekonania egzystencjalne, a także nauczyć się radzić sobie z emocjami, które potrafią w nas wzbudzać tak skomplikowane tematy.
Często efektem takich spotkań może być zmiana postrzegania swojego życia i zbliżenie się do tego, w jaki sposób chcemy żyć i jakim człowiekiem chcemy być.

Pozdrawiam,
Andrzej Głodek

Witam serdecznie,

W przypadku lęków ważne jest by zrozumieć ich zródło i czynniki zapalne. Na podstawie tych informacji można lepiej zrozumieć samego siebie i tego co wywołuje ten strach.
Zastanawia mnie wokół czego jest ten lęk o nieskończoności i wieczności. Wiecej informacji pomogło by mi lepiej nakierować.

Pozdrawiam,
Adrian Olesiak

Dzień dobry,

Lęk przed nieskończonością czy wiecznością pojawia się u wielu osób – to naturalne, że konfrontacja z tak dużymi pojęciami budzi niepokój. W pracy psychologicznej można nauczyć się oswajać takie myśli i odzyskiwać poczucie spokoju tu i teraz. Psychologia pozytywna i praca z ciałem pomagają zakorzenić się w teraźniejszości i budować większe poczucie bezpieczeństwa.

Pozdrawiam ciepło,
Paula Dobrowolska-Skarzyńska