Mam pytanie związane ze sportem. Mam 42 lata, jestem bardzo aktywna. Ćwiczę regularnie 3 - 4 razy w
Mam pytanie związane ze sportem. Mam 42 lata, jestem bardzo aktywna. Ćwiczę regularnie 3 - 4 razy w tygodniu. Biegam, jeżdżę na rowerze, pływam, robię ćwiczenia kardio bez obciążenia. Od czterech lat przyjmuję leki na nadciśnienie (odziedziczone po rodzicach skoki ciśnienia), Polpril 5mg i Con Corcor 2,5mg . Serce mam przebadane na wszelkie sposoby, wszystko jest ok, po teście wytrzymalościowym na bieżni określono mi wytrzymałość na taką jak u sportowca (szybki spadek tętna po zakończonym wysiłku). Con Corcor przyjmuję, ponieważ w sytuacju stresowej kilka lat temu bez powodu rosło mi tętno w nocy (do 140). Teraz wszystko jest w porządku. I pytanie - czy mogę zacząć trenować biegi interwałowe? Krótkie treningi trwające ok.40 minut (z rozgrzewką i rozciąganiem)? Chodzi mi o to czy wysiłek anaerobowy (beztlenowy) mi nie zaszkodzi? Będę wdzięczna za odpowiedź. Asia.
1 odpowiedź
Moim zdaniem konieczne jest przeanalizowanie leczenia - skoki ciśnienie nie zawsze są wskazaniem do stałego przyjmowania leków. Dobre też byłoby pokuszenie się o znalezienie przyczyny - nie zawsze nadciśnienie idiopatyczne jest jedynym rozwiązaniem. Kolejnym elementem jest przejście na monoterapię - przyjmowanie 2 różnych leków w małych dawkach nie do końca jest zrozumiałe, tam bardziej, że Polpril może zmniejszać efektywność wysiłku fizycznego. W tym opisie przeciwwskazań do jakiegokolwiek wysiłku nie widzę.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.