Mam problemy z oddychaniem przez nos, w cyklu nosowym, gdy pracuje prawa dziurka potrafię nabrać pow

Mam problemy z oddychaniem przez nos, w cyklu nosowym, gdy pracuje prawa dziurka potrafię nabrać powietrze nosem ale nie na 100%, natomiast gdy pracuje bardziej lewa, pracuje ona może na 30%, a gdy leżę, praktycznie prawie w ogóle. W 2014 miałem zabieg obkurczania małżowin dolnych, wcześniej stosowałem Nasonex, nie czułem poprawy po tym zabiegu. Zrobiłem w IX 2019 TK zatok, podaję opis radiologa: Zatoki oboczne nosa i sitowie wykształcone prawidłowo. Zmiany zapalne w pojedynczych komórkach sitowia środkowego. Pogrubienie błony śluzowej w dnie lewej zatoki szczękowej do ok. 9 mm. Poza tym obraz TK zatok prawidłowy - prawidłowo powietrzne, bez zmian ogniskowych. Kompleksy ujśiowo-przewodowe obustronnie drożne. Ujścia zatok szczękowych są wąskie z powodu obecności obustronnej concha bullosa. Poza tym małżowiny nosa są prawidłowe. Przegroda nosa w części przedniej łukowato skrzywiona ku stronie prawej. Części kostne bez cech destrukcji. Co Państwo uważają, co powinienem zrobić? Jakieś płukania /i lub / farmakologia i lub / Prostowanie przegrody / i lub / obkurczanie małżowin dolnych / i lub / obkurczanie małżowin środkowych / i lub / FESS ? Jeśli FESS to jaki zakres?