Mam problem z szerokimi kanalikami nosowo łzowymi, ciągle mi ciśnienie wlatuje pod powieki i mi prze

Mam problem z szerokimi kanalikami nosowo łzowymi, ciągle mi ciśnienie wlatuje pod powieki i mi przeszkadza przez nacisk taki, po pewnym czasie samo pstryknie ale to jest na tyle nieprzyjemne że pocieram je palcami, pstryknie na sekunde przyniesie ulge ale zaraz znowu jest to samo najgorzej jest rano. Nie wysmarkuje nosa do chusteczki, unikam sytacja w których miałoby się tworzyć to ciśnienie w nosie ale od kilku dni mam z tym problem najgorzej jest rano oczy wydają się strasznie suche jak sie już obudzę to ciężko jest mi zasnąć z powodu tych przeszkadzających oczu, jak już wstane to z czasem jest troche lepiej. Jak juz mam taki czas ze mi pstrykają te "oczy" to mam problemy z widzeniem troche mi sie obraz rozmazuje szczególnie jak mi duzo tego naleci pod powieki to trzeba potrzeć oko (czasami tez takie iskierki mi sie przed oczami robią albo migają okazyjnie). Takie tarcie tylko nasila objawy a z czasem od tarcia a w sumie jakby od tego pstrykania zaczyna kłuć wewnętrzny kącik oka. Praktycznie ciągle mam z tym problem ale jak wciągnąłem tydzień temu tabake to sie nasiliło, tabaki już długo nie wciągałem bo mnie już po niej bolą zatoki i właśnie te oczy pstrykają, najwyraźniej wysuszyłem sobie trochę te zatoki. Do jakiego lekarza mam z tym iść a najlepiej jak moge sobie samemu pomóc jeśli jest opcja złagodzenia tego.