Mam problem z emocjami i zazdrością. Jestem w związku od ponad 8 lat, partner lubi flirtować z innym

Mam problem z emocjami i zazdrością. Jestem w związku od ponad 8 lat, partner lubi flirtować z innymi kobietami, ale wielokrotnie rozmawialiśmy o tym, że nigdy mnie nie zdradził, że mnie bardzo kocha i zna "granice". Ufam mu. Choć zazdrością wiem, że tego nie pokazuję. Jest lubiany w towarzystwie i bardzo komunikatywny. Przez to wszystko ja zaczęłam być chorobliwie wręcz zazdrosna, gnębi mnie co robi gdy nie jesteśmy razem. Mieszkamy razem praktycznie od początku poznania i nigdy nie dawał mi jakiś jasnych powodów do zazdrości. Zawsze tłumaczyłam sobie, że to normalne relacje, których ja nie umiem nawiązać. Bywam zamkniętą osobą, ale gdy mam odwagę (gdy on zabiera mnie w nowe towarzystwo), to też szybko nawiązuję kontakty, jestem ufna w stosunku do nowych osób. Nie uważam, że mam bardzo niską samoocenę, mam dwa fakultety, jestem samodzielna w obcym mieście i umiem się sama utrzymać, ale czasem porównuję się z tymi, o których jestem zazdrosna. Nie mam pracy takiej, jaką sobie wymarzyłam. Męczy mnie chodzenie do niej, robię to z niekłamanym rozgoryczeniem. Partner wie, że jestem zazdrosna, wiele rozmów przeprowadziliśmy, zapewnia, że mi pomoże, że chce być ze mną, bo pamięta w kim się zakochał, ale widzę że go to zaczyna męczyć. Mnie zresztą też. Zależy nam na sobie, ale nie wiem jak mogę Nam pomóc. Czy powinnam iść na terapię? Czy są jakieś metody/ sposoby walki z zazdrością, która wiem, że jest chorobą nieuleczalną?