Mam napady złości niekontrolowanej.jak to leczyc? Krzyczę na partnerkę I w pracy. Jak coś jest nie
3
odpowiedzi
Mam napady złości niekontrolowanej.jak to leczyc?
Krzyczę na partnerkę I w pracy. Jak coś jest nie po mojej myśli zaraz się wsciekam. Wyklinam I wyzywam,.wpadam w szał...proszę pomóżcie jak mogę się z tego wyleczyć, nie chce by tak było bo to rujnuje moje zycie :(
Krzyczę na partnerkę I w pracy. Jak coś jest nie po mojej myśli zaraz się wsciekam. Wyklinam I wyzywam,.wpadam w szał...proszę pomóżcie jak mogę się z tego wyleczyć, nie chce by tak było bo to rujnuje moje zycie :(
Szanowny Panie,
Opis pana zachowanie wskazuje na problemy z kontrolą emocji. Dobrze, że jest Pan świadomy negatywnego wpływu tego typu zachowań na Pana życie. W stosunku do partnerki jest to przemoc psychiczna, natomiast w stosunku do osób z Pana pracy takie zachowanie może być odczytane jako mobbing. Sugeruję udać się na terapię. Polecam CBT - Terapię Poznawczo - Behawiaralną . Zapraszam do mojego gabinetu.
Z uszanowaniem
Wojciech Kopytek
Wojciech Kopytek
Opis pana zachowanie wskazuje na problemy z kontrolą emocji. Dobrze, że jest Pan świadomy negatywnego wpływu tego typu zachowań na Pana życie. W stosunku do partnerki jest to przemoc psychiczna, natomiast w stosunku do osób z Pana pracy takie zachowanie może być odczytane jako mobbing. Sugeruję udać się na terapię. Polecam CBT - Terapię Poznawczo - Behawiaralną . Zapraszam do mojego gabinetu.
Z uszanowaniem
Wojciech Kopytek
Wojciech Kopytek
Dzień dobry, pierwszy krok już Pan zrobił - zobaczył Pan problem w sobie. Jest to podstawa skutecznej terapii, w końcu realny wpływ mamy tylko na siebie. Zgadzam się z przedmówcą - psychoedukacja bądź psychoterapia, czy to poznawczo - behawioralna, czy też w innym nurcie, może pomóc Panu "stanąć na nogi". Powodzenia!
Dzień dobry,
To, że zauważa Pan problem i chce coś zmienić, to bardzo ważny krok. Napady złości często mają swoje głębsze źródła – mogą wynikać z napięcia, stresu czy trudności w regulacji emocji. Psycholog może pomóc zrozumieć mechanizmy stojące za wybuchami i nauczyć technik, które pozwolą odzyskać kontrolę. Warto sięgnąć po wsparcie – to realnie do wypracowania i może znacząco poprawić jakość życia i relacji.
Pozdrawiam serdecznie,
Paula Dobrowolska-Skarzyńska
To, że zauważa Pan problem i chce coś zmienić, to bardzo ważny krok. Napady złości często mają swoje głębsze źródła – mogą wynikać z napięcia, stresu czy trudności w regulacji emocji. Psycholog może pomóc zrozumieć mechanizmy stojące za wybuchami i nauczyć technik, które pozwolą odzyskać kontrolę. Warto sięgnąć po wsparcie – to realnie do wypracowania i może znacząco poprawić jakość życia i relacji.
Pozdrawiam serdecznie,
Paula Dobrowolska-Skarzyńska
Podobne pytania
- Czy ból po biopsji mammotomicznej moze trwać dłużej niz dwa tygodnie?
- Mam 36 lat...pracuje na kopalni a z zamiłowania jestem biegaczem długodystansowym ( 10,21,42 km.)..biegam ok. 5 lat..średnio 80-100 km. tygodniowo...ok. 5 tygodni temu schyliłem się na prostych nogach po 2 przedmioty po 20 kg. każdy i poczułem zakłocie ból w okolicy lędzwiowo-krzyżowej kręgosłupa....przez…
- Mój mąż leczy depresję kilka miesięcy farmakologiczne i chodzi na indywidualną psychoterapię, niewiele mu to pomaga, mam wrażenie, że znowu jest w gorszym stanie, pracuje, ma swoją firmę. Chciałabym się zapytać, czy gdzieś leczą prywatnie elektrowstrząsami, bo mam wrażenie, że jest lekooporny. Już miał…
- Tata jest po udarze,frakcja wyrzutów serca 35,niewydolność lewokomorowa serca,cholesterol w normie, zakwalifikowany do badania koronografii,duszności i ciemno przed lekarz powiedział ze może to być migotanie napadowe przedsionków,proszę o informacje jakie badania można jeszcze zrobić dodatkowo? lekarz…
- Mam problem ze śródstopiem.Jestem osobą,która regularnie biega kilka razy w tygodniu.Po jednym z treningów następnego dnia pojawił się ból z wierzchu stopy,konkretnie okolice dużego i środkowego palca ciągnący się aż do piszczela.Zrobiłem sobie kilka dni przerwy ,generalnie mogę biegać ,bo ból nie jest…
- Od kilku lat systematycznie biegam ok. 10 km dziennie. Od kilku tygodni po bieganiu odczuwam ból w prawym kolanie. Jak biegam to nie boli. Po jakimś czasie po bieganiu odczuwam ból zewnętrznej części prawego kolana i rozciąga się w kierunku uda po zewnętrznej stronie. Jak siedzę, lub rano mam problem…
- Od ponad trzech lat mam problem z utrzymaniem erekcji. Nie z samym jej osiągnięciem, ale z dokończeniem stosunku. Z tego powodu stopniowo przestałem mieć ochotę na jakiekolwiek zbliżenia. Przez to zaczęły się moje problemy z żoną. Ona ma bardzo duże potrzeby seksualne, dla mnie natomiast seks mógłby…
- Czy sok grejpfrutowy może wejść w interakcje z lekiem podanym podjęzykowo?
- Alprazolam pomoze na paniczny strach przed lataniem? Pomoze zasnacw trakcie lotu, komus kto sie Boi I nie jest w stanie spac?
- Wyniki:Borelioza IgM pozytywny IgM p 39o, IgM antygen p 41(+), IgM antygen VlsE Bbo, IgM OspC-adv Ba (+),IgM OspC-adv Bb (+) IgM OspC-adv Bg +, IgM OspC-adv Bsp o, Borelioza IgG blott- negatywny , wynik (+) oznacza graniczny, dolegliwości: ostatnio jak wstaje z pozycji jak mam zgięte w kolanie przez…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.