Mam bardzo niepokojące objawy i podejrzewam u siebie nerwicę lękową wraz z epizodami depresji.Mam 20
3
odpowiedzi
Mam bardzo niepokojące objawy i podejrzewam u siebie nerwicę lękową wraz z epizodami depresji.Mam 20 lat i miewam takie objawy które są już ze mną ok 2 lata
Zawroty głowy (omdlenia świat wiruje nie dam rady zapanować nad równowagą)
Ból głowy
Ciężkość w oddychaniu często zdążą mi się wziąć jeden głęboki
Dreszcze
Bezsenność
Strach/Lęk/ stres ciągły
Częste Epizody depresji
Izolowanie
Bardzo niskie poczucie własnej wartości aż się momentami siebie brzydzę i myślę o sobie jak najgorzej idąc ulicą nie patrze na ludzi boje się ich wzroku na mnie.
Zmiany nastroju (częste wybuchy gniewu)
Nadwrażliwość na kochanie/kasztanie jak słyszę jak ktoś kicha/kaszle powtarzać czuje dyskomfort i czuje ze zaraz wybuchnę
Wyrzuty sumienia z błachego powodu
Strach przed utrata bliskiej osoby przed śmiercią strasznie się tego boje jak słyszę ze ktoś z bliskich mówi ze coś go boli to już myśle o najgorszym
Zawroty głowy (omdlenia świat wiruje nie dam rady zapanować nad równowagą)
Ból głowy
Ciężkość w oddychaniu często zdążą mi się wziąć jeden głęboki
Dreszcze
Bezsenność
Strach/Lęk/ stres ciągły
Częste Epizody depresji
Izolowanie
Bardzo niskie poczucie własnej wartości aż się momentami siebie brzydzę i myślę o sobie jak najgorzej idąc ulicą nie patrze na ludzi boje się ich wzroku na mnie.
Zmiany nastroju (częste wybuchy gniewu)
Nadwrażliwość na kochanie/kasztanie jak słyszę jak ktoś kicha/kaszle powtarzać czuje dyskomfort i czuje ze zaraz wybuchnę
Wyrzuty sumienia z błachego powodu
Strach przed utrata bliskiej osoby przed śmiercią strasznie się tego boje jak słyszę ze ktoś z bliskich mówi ze coś go boli to już myśle o najgorszym
Dzień dobry, rzeczywiście opisuje Pani liczne objawy tzw.nerwicowe. Prawdopodobnie jest Pani bardzo trudno z taką intensywnością przeżyć, wyrzutami sumienia, lękami w obecnej sytuacji, z drugiej strony można zauważyć potencjał w umiejętnościach spostrzeżenia/nazwania ich w sobie. Czy rozważala Pani konsultację z psychoterapeutą, w celu dobrania odpowiedniej dla Pani psychoterapii? Praca nad sobą z czasem pomoże lepiej panować nad życiem emocjonalnym, złagodzi dużą część opisanych wyżej dolegliwości.
Zachęcam Panią do jak najszybszego kontaktu ze specjalistą i życzę owocnej pracy i ulgi przede wszystkim.
Pozdrawiam Beata Szulik Bomba
Zachęcam Panią do jak najszybszego kontaktu ze specjalistą i życzę owocnej pracy i ulgi przede wszystkim.
Pozdrawiam Beata Szulik Bomba
Witam Panią,
Myślę, że uwagi na przewlekły charakter i zdecydowaną trudność jaką Pani przeżywa warto podjąć leczenie psychiatryczno - psychoterapeutyczne (tj. psychoterapię indywidualną, a w razie dużego nasilenia objawów - ewentualne włączenie farmakoterapii (konsultując się z lekarzem psychiatrą)).
Deklaruje Pani rzeczywiście objawy mogące sugerować obraz zaburzenia depresyjno - lękowego.
Myślę, że nie powinna Pani się wahać i podjąć takie oddziaływania terapeutyczne, aby poprawić swój stan zdrowia.
Pozdrawiam ciepło,
Karolina Palczewska
Myślę, że uwagi na przewlekły charakter i zdecydowaną trudność jaką Pani przeżywa warto podjąć leczenie psychiatryczno - psychoterapeutyczne (tj. psychoterapię indywidualną, a w razie dużego nasilenia objawów - ewentualne włączenie farmakoterapii (konsultując się z lekarzem psychiatrą)).
Deklaruje Pani rzeczywiście objawy mogące sugerować obraz zaburzenia depresyjno - lękowego.
Myślę, że nie powinna Pani się wahać i podjąć takie oddziaływania terapeutyczne, aby poprawić swój stan zdrowia.
Pozdrawiam ciepło,
Karolina Palczewska
Dzień dobry,
to musi być bardzo ciężkie żyć na co dzień z tymi objawami, które Pani wymieniła. Zachęcam, aby udała się Pani do specjalisty. Poprawa samopoczucia jest możliwa i wielu pacjentów ją osiąga.
Jedną z form pomocy może być psychoterapia. Podczas cotygodniowych, regularnych spotkań z terapeutą będzie mogła Pani popracować nad regulacją emocji, radzeniem sobie z lękiem i obniżonym nastrojem. Każdy nurt terapii o sprawdzonej naukowo skuteczności może się sprawdzić, ale w przypadku dysregulacji emocji, lęku i depresji szczególnie pomocna może być terapia w nurcie dialektyczne-behawioralnym (DBT) lub poznawczo-behawioralnym (CBT).
Jeśli objawy są bardzo nasilone - warto rozważyć także wizytę u psychiatry i wdrożenie farmakoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
to musi być bardzo ciężkie żyć na co dzień z tymi objawami, które Pani wymieniła. Zachęcam, aby udała się Pani do specjalisty. Poprawa samopoczucia jest możliwa i wielu pacjentów ją osiąga.
Jedną z form pomocy może być psychoterapia. Podczas cotygodniowych, regularnych spotkań z terapeutą będzie mogła Pani popracować nad regulacją emocji, radzeniem sobie z lękiem i obniżonym nastrojem. Każdy nurt terapii o sprawdzonej naukowo skuteczności może się sprawdzić, ale w przypadku dysregulacji emocji, lęku i depresji szczególnie pomocna może być terapia w nurcie dialektyczne-behawioralnym (DBT) lub poznawczo-behawioralnym (CBT).
Jeśli objawy są bardzo nasilone - warto rozważyć także wizytę u psychiatry i wdrożenie farmakoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Podobne pytania
- Mam 20 lat i bardzo źle reaguje na alkohol w mojej rodzinie. Mianowicie nienawidzę jak moja mama/ ojczym okazjonalnie wypiją. Mam straszny lęk że coś się tragicznego zaraz wydarzy. W dzieciństwie było sporo alkoholu i mam złe wspomnienia z nimi mianowicie mój ojciec pił i znęcał się nad mamą (bardzo…
- Czy można koronę z zęba ponownie założyć na implant korzenia. Miałem założona koronę na martwy ząb , ale będę musiał go usunąć i czy te koronę można wykorzystać ponownie żeby tylko zapłacić za implant korzenia.
- Jestem ponad 3 tygodnie po kanałowym leczeniu zęba pod mikroskopem a ból jest jak i był.Kilka dni było spoko,ale 7dni po zabiegu,zaczelo znow bolec, jak przed,zrobiono mi tomograf szczeki, nic nie wykazał, osemke obok mam zrobioną, wszystkie inne oprócz dolnej piatki poleczone.Codziennie boli mnie ta…
- Mam pytanie odnośnie plastyki napletka i wedzidelka. Jestem dzisiaj po zabiegu (13h) i lekarz urolog powiedział ze o ile będzie to możliwe nie zmieniać dzisiaj już opatrunku lecz niestety korzystając z toalety opatrunek wielokrotnie został zamoczony wiec za każdym razem go wymieniałem przy okazji powierzchownie…
- Po prawej stronie pod uchem i szczęka z prawej strony zrobiła mi się gulka wielkości piłeczki małej , jak to dotykam to trochę boli , nie wiem co to jest mam wrażenie że to rośnie , co mam zrobić i czym to zwalczyć ?
- Wiele lat temu straciłam 5 na górze, zęby tak się rozeszły że prawie nie było widać. Teraz potrzebuje koronę na 6 która jest praktycznie w miejscu 5.Dzis miałam mieć zakładaną koronę. Niestety zupełnie mi się nie podobała. Była jakby nie w linni zębów, pod innym kątem. Niby w zgryzie wszystko się zgadzało…
- Czy pół roku po powiększaniu piersi implantami można zacząć planować ciąże ?
- Leczę się na nadciśnienie tętnicze zażywam 1 rano tabletkę 1 na noc ,mam też doraźnie tabletkę nitrodepina 10mg na obniżenie.Pytanie jest takie ? Jeśli zażyłem tabletkę doraźną czy ta na noc pozostaje bez zmian?
- Kilka dni temu bylam umówiona ma zabieg Mezoterapii preparatem Volite podczas konsultacji jednak zależało mi na okolicach oczu oraz ust myslalam ze będzie to inny preparat. Pol roku wczesniej mialam zabieg preparatem Volbella okolice oczu i ust . Myslalam ze podobnym preparatem pani dr wykona zabieg.…
- Interesuje mnie korekta nosa kwasem hialuronowym, mam lekki garbek na nosie, ile się utrzymuje efekt i czy nos nie będzie przez to większy?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.