Mam 37 lat i od bardzo dawna, od zawsze występuje u mnie takie coś i dam przykład: szukam pracy i gd

Mam 37 lat i od bardzo dawna, od zawsze występuje u mnie takie coś i dam przykład: szukam pracy i gdy już zainteresuje mnie oferta to piszę SMS a czemu SMS a nie rozmowa a temu bo się boję a czego a tego nie wiem, , a gdy już jestem umówiony na rozmowę i nawet podjęcie pracy to zaczyna sie dziać ze mną coś co nie umiem temu się stawić a chodzi o to że zaczynam się. bać stresować i zapada jakąś kurtyną i robię że czy których nie chcę ale robię czyli nie podejmuje rozmowy i również nie stawiam się w wyznaczonym miejscu a to jest tylko jeden przykład tego, dodam np 10 ofert pod tę 10 ofert wyśle zapytanie lecz gdy już dostanę odpowiedz bierze mnie lęk strach i na tym się kończy i z żadnej oferty nie skorzystam. Wygląda to jak bym po prostu nie chciał pracować ale to nie jest tak. Stresuje się boję się. bardziej gdy telefon mi zadzwoni mi w domu i nie jestem sam i robię wtedy dziwne rzeczy np wychodzę z domu by oddzwonić jeśli to ktoś kogo znam ale przecież zdaje sobie sprawę że gdybym odebrał to nic mi się nie stanie ale mimo tej walki stres lęk nie wiadomo przed czym bierze górę i niszczy mnie blokuje. Co mi jest.