Mam 22 lata Od 3 lat po długotrwałej grypie straciłam odporność, między czasie wykryto niedoczynność

Mam 22 lata Od 3 lat po długotrwałej grypie straciłam odporność, między czasie wykryto niedoczynność tarczycy, Hashimoto a tydzień temu uszkodzony wpust dwunastnicy. Gdy, tylko zbliża się okres zachorowań mam katar, bóle całego ciała, ciągle zapalenia gardła, opryszczki,problemy z zatokami od tego czasu nie gorączkuje, co więcej przeważnie moja temp w takim okresie wynosi Max 34 stopnie. Czuje się osłabiona i nie wiem co powinnam zrobić, aby ciągle nie chorować.