Mam 21 lat. Od kilku dni codziennie koło godziny 12-14 oraz wieczorem przed pójściem spać odczuwam p

Mam 21 lat. Od kilku dni codziennie koło godziny 12-14 oraz wieczorem przed pójściem spać odczuwam poczucie, jakbym miała zemdleć. Kręci mi się z głowie, czasami mrowi, mam też poczucie, jakbym nie potrafiła skoncentrować na niczym wzroku. Dwa tygodnie temu zemdlałam tuż przed dostaniem okresu. Tego samego dnia zbadałam krew i mam duży niedobór witaminy D3 (12 ng/ml). Od tamtej pory zaczęłam suplementować witaminy B i D3 oraz omega 3-6-9. Co jakiś czas zażywam jeszcze saszetkę z magnezem. Po omdleniu przez kilka dni jeszcze czułam się osłabiona. Potem wyjechałam z rodziną nad morze na tydzień i na wyjeździe nie czułam tych objawów wcale. Kilka dni temu miałam jechać pociągiem do miasta, w którym studiuję, jednak tuż przed wyjazdem poczułam znowu, jakbym miała zemdleć. Nie pojechałam, a stres dość szybko minął. Od tamtej pory codziennie o tej samej porze czuję to osłabienie. Boję się wstać na nogi, bo boję się, że znowu zemdleje. Dodam, że przeżywałam również duży stres związany z sytuacją rodzinną, która pojawiła się w tym tygodniu. Na zasadzie ataki paniki, płacz, nerwobóle. Czy to poczucie, to po prostu lęk przed tym, że znowu zemdleje, reakcja na stres, czy może zła przyswajalność witamin?