Mam 21 lat . Nie mam żadnych problemów, mam kochająca rodzinę, jednak od zawsze mam w głowie czarne

2 odpowiedzi
Mam 21 lat . Nie mam żadnych problemów, mam kochająca rodzinę, jednak od zawsze mam w głowie czarne myśli, że świat nie ma sensu (nawet nie wiem dlaczego tak myślę ) . Na ogół jestem bardzo wesoła i uśmiechnięta, jednak są momenty, że jestem smutna, czuje się samotna. Mam myśli, że do niczego się nie nadaje, że nie jestem tu potrzebna. Ale przecież się uśmiecham i jestem wesoła więc już nie wiem sama..
Dzień dobry,
w przypadku pojawiania się takich wahań nastroju warto skorzystać z porady psychologa i sprawdzić, czy przypadkiem nie rozwija się u nas zaburzenie osobowości, lub inne problemy (na przykład afektywne).
Sięgnięcie po poradę psychologa zawsze jest dobrym pomysłem i skutecznie pozwoli Pani uspokoić obawy.
Pozdrawiam serdecznie

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, przeżywanie smutku, czy chwilowe poczucie osamotnienia o których Pani pisze są elementem doświadczenia większości z nas, nie ma możliwości nie przeżywania nieprzyjemnych emocji. Rozumiem jednak, że mówi Pani również o różnych przekonaniach, związanych ze światem, przyszłością, poczuciem braku kompetencji czy potrzebą bycia osobą użyteczną - są one na dużym poziomie generalizacji. Warto się przyjrzeć, co uruchamia taki sposób myślenia, skąd się wziął, jakie ma konsekwencje i jak Pani samą siebie może wspierać w wypracowaniu nowego/ innego/ konstruktywnego myślenia o sobie, świecie i przyszłości.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.