Mam 15 lat od jakiegoś czasu ukrywam emocje i wszystko co z tym związane, czuje się źle sama ze sobą

Witam serdecznie, być może warto zadać sobie pytanie ile razy kupiłaś jakiś produkt który nie spełniał oczekiwań w danym sklepie a w innym już tak. Nie rezygnuj z siebie. W terapii ważna jest szczerość także w relacji albo zagra albo nie i wówczas nie poddawać się tylko szukać dalej, bo warto dbać o siebie.

Proszę pamiętać, że nie każdy będzie nam pasował. To co można to spróbować kolejny raz. A z ewentualnym terapeutą porozmawiać o obawach wynikających z wcześniejszych sytuacji. Pozdrawiam

Czasem różne relacje, również z terapeutą nam nie pasują. Rozumiem, że może nas to zrażać do kolejnych prób. Jednak to, że ukrywasz emocje i czujesz się źle ze sobą może w efekcie skutkować dużo wyższym kosztem niż ponowna próba terapii. Nie warto rezygnować z siebie tylko dlatego, że ktoś nie okazał się dla nas odpowiedni. Trzymam kciuki :)