Łokieć tenisty Mam 49 lat, pracuję jako grafik komputerowy, do 18.12.2017 mam bardzo dokuczliwy
2
odpowiedzi
Łokieć tenisty
Mam 49 lat, pracuję jako grafik komputerowy, do 18.12.2017 mam bardzo dokuczliwy
ból prawego łokcia. U ortopedy byłam 3.01.2018, zdiagnozowany jest tzw “łokieć tenisisty”
Niestety otrzymałam tylko leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które pomogły na 2 dni.
Jestem świadoma, że ta dolegliwość to nie jest tak do końca stan zapalny, więc takie leczenie
to raczej objawowe a nie eliminacja przyczyny.
Niestety nie mogę zrezygnować z pracy, więc pogarszam swój stan codziennie, bo klikam 8h,
a nawet więcej i dodatkowo złe nawyki ponieważ bardzo dużo “pracuję” placem trzecim,
klikając prawym klawiszem myszki i tym samym palem też korzystam z “rolki”
Wstępnie zadałam pytanie co robić, otrzymałam odpowiedź, że fala uderzeniowa 5-7 zabiegów
w odstępach co 5-7 dni.
Bardzo proszę o informację jakie leczenie w tej sytuacji najlepiej zastosować, niestety pewnie
koszty będę musiała ponieść sama, licząc na NFZ to za długo by trwało, a dolegliwość jest dość
świeża wiec może szybka trafiona pomoc przyniesie pozytywne skutki.
Katarzyna
Mam 49 lat, pracuję jako grafik komputerowy, do 18.12.2017 mam bardzo dokuczliwy
ból prawego łokcia. U ortopedy byłam 3.01.2018, zdiagnozowany jest tzw “łokieć tenisisty”
Niestety otrzymałam tylko leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które pomogły na 2 dni.
Jestem świadoma, że ta dolegliwość to nie jest tak do końca stan zapalny, więc takie leczenie
to raczej objawowe a nie eliminacja przyczyny.
Niestety nie mogę zrezygnować z pracy, więc pogarszam swój stan codziennie, bo klikam 8h,
a nawet więcej i dodatkowo złe nawyki ponieważ bardzo dużo “pracuję” placem trzecim,
klikając prawym klawiszem myszki i tym samym palem też korzystam z “rolki”
Wstępnie zadałam pytanie co robić, otrzymałam odpowiedź, że fala uderzeniowa 5-7 zabiegów
w odstępach co 5-7 dni.
Bardzo proszę o informację jakie leczenie w tej sytuacji najlepiej zastosować, niestety pewnie
koszty będę musiała ponieść sama, licząc na NFZ to za długo by trwało, a dolegliwość jest dość
świeża wiec może szybka trafiona pomoc przyniesie pozytywne skutki.
Katarzyna
Podstawą leczenia chorób przeciążeniowych jest zaprzestanie wykonywania czynności przeciążających - w Pani przypadku czasowe zaprzestanie najpewniej nieergonomicznego lub nadmiernego używania sprzętu w pracy.
Drugą podstawową formą leczenia jest fizjoterapia - szerokie spetrum działań: terapia manualna, ćwiczenia, fizykoterapia.
Ogólna zasada - jak wyżej. Szczególy możliwe do określenia po wizycie w poradni ortopedycznej lub rehabilitacyjnej.
Być może wystarczy od razu udać się do fizjoterapeuty oraz przemyśleć jeszcze raz konieczność wykonywania pracy w dotychczasowy sposób.
Piotr Staszczuk
Drugą podstawową formą leczenia jest fizjoterapia - szerokie spetrum działań: terapia manualna, ćwiczenia, fizykoterapia.
Ogólna zasada - jak wyżej. Szczególy możliwe do określenia po wizycie w poradni ortopedycznej lub rehabilitacyjnej.
Być może wystarczy od razu udać się do fizjoterapeuty oraz przemyśleć jeszcze raz konieczność wykonywania pracy w dotychczasowy sposób.
Piotr Staszczuk
Sugeruję wizytę: Konsultacja ortopedyczna - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, łokieć tenisisty jak Pani zauważyła nie do końca jest stanem zapalnym, jego istotę stanowią zmiany degeneracyjne przyczepów ścięgien do kości. Zwykle podstawą leczenia jest działanie objawowe i zabiegi fizykalne, można do tego dołączyć stosowanie ortezy/stabilizatora/opaski, ostrzykiwanie PRP lub komórkami macierzystymi, unieruchomienie w opatrunku gipsowym, w skrajnych przypadkach konieczne jest nawet leczenie operacyjne. Proponuję dla potwierdzenia diagnozy wykonać USG, zastosować zaleconą falę uderzeniową i ortezę, a w przypadku braku efektów zapytać lekarza prowadzącego w pierwszej kolejności o ostrzyknięcie PRP.
Podobne pytania
- Mam 53 lat. Przed pół rokiem wykryto u mnie i laparoskopowo usunięto małego raka jelita grubego. Radiochemioterapia okazała się niekonieczna, nie mam też wyłonionej stomii. Niestety usunięto 20 cm jelita grubego. Po operacji przez okres 2 miesięcy przez cały czas miałem wodniste lub bardzo luźne stolce.…
- Czy po septoplastyce może trwale zmienić się głos?
- Jestem kobietą po 30 roku życia. Odkąd pamiętam zmagam się z uczuciem ciągłego zagrożenia, niepokoju i nienawiści do ludzi, którzy według mnie żyją "normalnie". Nie rozumiem, dlaczego to, co innym przychodzi bez wysiłku, w moim przypadku zawsze jest okupione większym wysiłkiem, wymaga większych nakładów…
- Mąż od jakiegoś czasu źle sie czuje , drętwieją mu kończyny , budzi się o 2 w nocy i nie może juz spać, jest ciągle zmęczony i nie ma na nic siły. Lekarz rodzinny nie stara sie pomóc tylko odbebnia wizytę i twierdzi ze nic mu nie dolega , mąż ma 35 lat choruje na nadciśnienie ale bierze leki. Uważa że…
- 3 dni leżałam w łóżku z gorączką i angina ropna. Dostałam leki dumox i brałam otranol max. Po 2 dniach prawej stronie spuchlo mi dziąsło a zarazem swedzialo. Dzisiaj zaczęło mnie boleć kolor man czerwono biały. Problemu z jedzeniem boli bardzo od czego to może być
- Mam 21 lat, odkąd pamiętam borykam się z problemem trądziku, moje leczenie trwa od jakichś 4 lat, niestety pomimo różnych kuracji zarówno doustnych antybiotykowych jak i przy zastosowaniu środków zewnętrznych stan mojej skóry nie uległ długotrwałej poprawie. Zaproponowano mi przyjmowanie izotretynoiny,…
- Chodzi o żonę z prześwietlenia płuc wyszło:dyskretne zagęszczenie pasmowato-guzkowe w szczycie płuca prawego-o charakterze włóknistym(nienasilone) oraz dyskretne pasmowe zagęszczenia w polu środkowym lewego płuca-najpewniej o charakterze pozapalnym.Pola płucne bez zagęszczeń ogniskowym.Czy powinna się…
- Jestem miesiąc po laserowej korekcji wzroku. Przed zabiegiem miałem -2.25 na lewe i 2.0 na prawe oko + astygmatyzm. Na tą chwilę stosuję tylko Thealoz Duo po ostatniej konsultacji z lekarzem. W ostatnich dniach pojawił mi się problem z podwójnym widzeniem tak jak to miałem gdy chodziłem w soczewkach…
- spec. chor. zakaźnych zleciła mi IgM met. Western Blot (wczesniej przeciwciała IgM 60,5 AU/ml) i 4 op. Unidox Solutab i powiedziała ,,jak test ujemny to nie brać a jak dodatni to brać" czy ja będę w stanie jednoznacznie zinterpretować ten test?
- Proszę o interpretacje wyniku badania Holter EKG. Mam zdiagnozowaną śladową niedomykalność zastawki dwudzielnej i trójdzielnej oraz wypadanie płatków zastawki dwudzielnej. Pobudzenia : 118019, minHr : 51bpm, MaxHr : 160 bpm, MinHr zatokowy: 51,1 bpm / 1294,8ms, ŚrHr; 83 bpm, ŚrHR w dzień: 90 bpm, w nocy:…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.