Lęk przed burzami
Witam, Strasznie boję się burzy i nie potrafię przełamać tego strachu. Codziennie oglądam prognozy pogody doszukując się jej możliwego przyjścia. Nie potrafię skupić się na niczym innym przez co straciłam chęć do życia. Boję się o moje mieszkanie, które kupiłam w kredycie. W tym roku przeżyłam z trzy takie wielkie nawałnice, jedna skończyła się trąbą powietrzną, która uszkodziła mój blok. Nie wiem co mam robić ?
1 odpowiedź
Witam, Towarzyszący strach po trudnym, silnie stresującym wydarzeniu jest reakcją naturalną. Z czasem doświadczenie strachu powinno maleć. Natomiast jeśli poziom stresu nie maleje, utrudnia funkcjonowanie oraz pojawiają się następujące objawy (trwająca co najmniej miesiąc): nawracające i natrętne wspomnienia urazu obejmujące wyobrażenia, myśli lub spostrzeżenia, powracające koszmary senne o przeżytym zdarzeniu, dążenie do unikania myśli, uczuć lub rozmów związanych z urazem, wyraźne zmniejszenie zainteresowania wykonywaniem istotnych czynności, poczucie wyłączenia lub wyobcowania, trudności w zasypianiu lub przesypianie, trudności z koncentracją, nadmierna czujność, to zachęcałabym do kontaktu ze specjalistą. W przypadku stresu pourazowego można wspomóc się farmakoterapią, którą ustala lekarz psychiatra oraz psychoterapią.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.