kwas askorbinowy a nerki

Witam. mam pytanie czy jest morzliwe odkładanie sie witaminy c w nerkach. bo lekarz rodziny powiedział ze sie odkłada. brałem 2-3 g kwasu askorbinowego.

3 odpowiedzi


Raczej nie, o ile spożywa się normalne ilości plynow. Spożywanie 2-3 g vit C jest bezcelowe.

lek. Jacek Gleba

lek. Jacek Gleba

Lekarz pierwszego kontaktu

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dobowe zapotrzebowanie organizmu na kwas askorbinowy potwierdzone wynikami badań naukowych wynosi 90 mg dla przeciętnego dorosłego mężczyzny i 75 mg dla przeciętnej dorosłej kobiety. Nie udowodniono korzyści związanych z przyjmowaniem większych dawek. Przyjmowanie więcej niż 2 gramów witaminy C dziennie może spowodować zaburzenia, głównie ze strony przewodu pokarmowego.


Nie znam badań ,które by to udowadniały.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.