Który adaptogen będzie najlepszy w przypadku niskiego ciśnienia. Na co dzień śpię za mało i to od po

Który adaptogen będzie najlepszy w przypadku niskiego ciśnienia. Na co dzień śpię za mało i to od ponad roku i potrzebuję wsparcia funkcji umysłowych i odporności.

3 odpowiedzi


Dzień dobry, Oto kilka adaptogenów, które są często polecane w przypadku niskiego ciśnienia: Żeń-szeń (Panax ginseng),Rhodiola rosea, Ashwagandha (Withania somnifera), Eleuthero (Eleutherococcus senticosus), Tulsi (Bazylika święta. Pamiętaj, że każdy organizm reaguje inaczej na różne substancje, dlatego ważne jest monitorowanie reakcji organizmu i skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów, zwłaszcza w przypadku problemów z ciśnieniem krwi. Adaptogeny nie zawsze są odpowiednie dla każdego, więc dostosowanie diety i stylu życia może być równie istotne w zarządzaniu niskim ciśnieniem.

lic. Kamila Tomala

lic. Kamila Tomala

dietetyk

Bielsko-Biała

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dzień dobry, adaptogeny to taka "wisienka na torcie". Są fajne, mają udokumentowane działanie, że ich wprowadzanie ma sens, ale zauważalne efekty obserwujemy u Pacjentów, którzy mają ułożone podstawy. Do podstawowej suplementacji należy branie kwasów omega 3. Tutaj zwracamy szczególnie uwagę na kwasy DHA. Obserwuję ogromną poprawę u moich Pacjentów przy zastosowaniu dobrego produktu. Może Pani do mnie napisać, pomogę dobrać produkt. To dla mnie numer jeden, bardzo szybko po wprowadzeniu widać poprawę u Pacjentów. Pozdrawiam Daria Rybicka


Żaden. Proponuję poprawić kondycję układu krwionośnego :)

mgr Michał Sobiech

mgr Michał Sobiech

dietetyk

Bielsko-Biała

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.