Kryzys w związku. Gdzie szukać pomocy?
Witam serdecznie. Razem z mężem przeżywam obecnie kryzys w związku. Mąż jest osobą bardzo impulsywną, często wybucha, nie umie kontrolować emocji, w wyniku czego często dochodzi do konfliktów rodzinnych.Uważam go za osobę bardzo dominującą, chcącą mieć kontrolę nad wszystkim...według mnie ma zaburzenia osobowości z pogranicza (borderline). Mąż zdaje sobie sprawę ze swoich problemów i chce podjąć leczenie. Czytałam, że takie zaburzenia osobowości skutecznie leczy się terapią dialektyczno-behawioralną (DBT) (o ile to własnie z takim problemem się zmaga). Czy pracuje Pan z użyciem tej właśnie terapii?Dodam, że ja też nie jestem w dobrej kondycji psychicznej, żyję w ciągłym strachu, mam wyrzuty sumienia, że sama na to zasłużyłam, nie umiem cieszyć się życiem, nie widzę wyjścia z obecnej sytuacji... Ponad rok temu zostałam mamą, chcę być szczęśliwa dla mojego syna. Nie chcę, aby widział jak płaczę i sobie nie radzę, Chcę być silna dla niego. Proszę o pomoc ! Nie wiem, czy mam sama walczyć o siebie czy pomoc mężowi, a może potrzebujemy terapii dla par?
2 odpowiedzi
Witam, Przed rozpoczęciem terapii konieczna jest rzetelna diagnoza. Nie jestem w stanie okresllić jakiej pomocy potrzebuje Pani lub Pani mąż bez przeprowadzenia procesu diagnostycznego. Zapraszam na wizytę.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam serdecznie, dziękuję za pytanie. Kwestia istoty problemu jest czymś, czemu się przyjrzeć podczas pierwszych sesji psychoterapii, natomiast DBT jest rzeczywiście najlepiej przebadaną terapią w przypadku borderline. DBT należy do trzeciej fali psychoterapii behawioralnej - nurtu terapeutycznego skupiającego się m.in. na nauce tego, jak bezpiecznie obserwować i reagować w kontrolowany sposób na swoje impulsy. W swojej praktyce korzystam właśnie z metod z tego nurtu (głównie ACT, DBT, CFT, BA - to przenikające się szkoły terapii). Chętnie rozpocznę z jednym z Państwa pracę oraz polecę psychoterapeutę o podobnym do mojego wykształceniu, aby pomógł drugiej osobie. Podobne techniki i filozofia pracy powinny pomóc w tym, aby Państwo mogli być dla siebie wsparciem przy pracy własnej między sesjami. Zapraszam także na pewnym etapie na wspólną sesję technik komunikacyjnych. Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.