Kontuzja biegowa
1
odpowiedzi
w czasie treningu biegowego żle postawiłem stopę ,potknąłem się o krawężnik ,poczułem ostry ból ,ale mogłem kontynuować bieg .Po kilkunastu minutach ból się powtórzył .Dokończyłem bieg już z ostrym bólem.Obecnie czuję ból w tylnej części uda/ krwiak wielkości spodka / oraz dużo słabszy ból w tylnej części łydki /zasinienie ok 5 cm /.Ból powoli ustępuje .Udo mam otaśmowane i stosuję okłady z żelu chłodzącego . Pozdrawiam . mam 65 lat
Wygląda na to, że naderwał Pan mięśnie z grupy kulszowo-goleniowej. Należy to potwierdzić robiąc usg. Leczenie polega zwykle na czasowym ograniczeniu obciążeń i rehabilitacji.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.