kłopoty ze snem
2
odpowiedzi
Od roku mam b.poważne kłopoty ze snem. Od czasu kiedy zaczęłam zażywać lek cipronex na bakteryjne zapalenie pęcherza /przez 10dni po2x500/śpię bardzo rzadko. Próbuję się ratować herbatką ziołową pani Treben. tuż przed snem zażywam 120 mg witaminy B3( w kompleksie).Kładę się spać zawsze o 22 godzinie, wstaję z łóżka ok. 7 rano, kolacje w postaci przekąski z warzyw zjadam wcześnie - do 18 godziny. jestem osobę wiekową, Zbliżam się do 70, ale dużo jeżdżę na rowerze oraz sporo chodzę. Czasami zasypiam nawet na 5 godzin , ale najczęściej po godzinie lub 2 budzę się i po spaniu. W dzień nie dosypiam. Jestem tym b. zmęczona.
Szanowna Pani, uważam, że powinna Pani swoje dolegliwości opisać specjaliście zajmującym się leczeniem zaburzeń snu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę spróbować wypić przed snem napar z ziela ruty.
Podobne pytania
- Witam. We wtorek tydzien temu mialam usuwaną ciaze pozamaciczna z jajowodu poprzez laparoskopie. jajowod zostal zachowany lecz zalecono mi zabieg sprawdzenia droznosci jajowodow aby zajsc w poprawną ciaże - jakie to sa koszta ze znieczuleniem ?
- Od roku wypadają mi włosy pomimo stosowania suplementów. Mam 40 lat. Włosy znacznie mi się przeżedziły. Mam guzki na tarczycy ale Tsh w normie. Wybieram sie na wizytę i chciałam sie zapytać jakie badania powinnam zrobić przed wizytą by leczenie było skuteczne?
- Witam serdecznie , czy podana cena za psychoterapię par to jednorazowy senas? Ile trwa taka psychoterapia? W jaki sposób sie odbywa? pozdrawiam
- Szanowni Państwo. Chciałam zapytać o osteotomię. Mam koślawe nogi (nie jest to duża koślawość, nie wszyscy ją zauważają). Póki co jest to przede wszystkim problem estetyczny (mam 25 lat), ale w przyszłości może to być również przyczyna różnych dolegliwości, bólów. Chciałabym, aby mi te nogi wyprostowano.…
- Panie Doktorze czy zabieg konizacja szyjki macicy wykonuje Pan w szpitalu czy w gabinecie? Nie rodziłam naturalnie ( dwie cc ) i przeraża mnie konieczność rozszerzenie kanału aby dostać się do szyjki. Każde badanie jest dla mnie bardzo bolesne . Jaka jest cena takiego zabiegu
- Dzien dobry ! Jest mi pan Dr wstanie wycenic klasyke rozstep plus przepuklina od mieczyka do 4 cm ponizej pepka plus niewielki nadmiar skory( podejzewam kotwice) czy zalezy tez od kliniki czy od tego,co jest . Bylabym wdzieczna za odp. Pisze ze slaska dostslam namiary z polecenia
- Witam! W kwietniu przeszłam zabieg mastektomi radykalnej zmodyfikowanej. Chciałabym się dowiedzieć kiedy można planować rekonstrukcje piersi, oraz jaki jest czas oczekiwania na zabieg w Rzeszowie
- Witam, we wtorek byłem u Pani Doktor na konsultacjach ( mężczyzna 30 lat ze skurczami , nasilającymi się po wysiłku,trwa to kilka lat , dodatnia próba tężyczkowa- mam nadziej że Pani mnie skojarzy ). Od poniedziałku zaczynam zaproponowane leczenie, mam dwa pytania aby rozwiać moje wątpliwości co do suplementacji…
- witam. od paru miesięcy zmagam się z bólem lewego jajnika. Ból ten występuje ogólnie po trzech dniach zakonczenia miesiączki i boli zazwyczaj do 7 dni?? czy jest to normalne. Faszeruje się diclofenakiem ,kiedy ból jest nie do wytrzymania potrafie zażyc 2 razy po 100 mg. Dodam również ,że chodzę do ginekologa…
- Witam Czy przy endometriozie ,mozna zajśc w ciąże? Czy kochajac sie z mezem bez zabezpieczenia i do konca , mozna zajsc w ciaze.?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.