Jestem w 15 tyg ciąży . Niestety zdążyło mi się kilka razy wziasc Dulcobis na upiorne zaparcia.. c

Dzień dobry, Zaparcia w ciąży są częstą dolegliwością, ale warto im zapobiegać, ponieważ mogą prowadzić do dyskomfortu, a w niektórych przypadkach do powikłań, takich jak hemoroidy. Podstawą jest odpowiednia dieta bogata w błonnik, który znajduje się w warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach zbożowych i nasionach roślin strączkowych. Ważne jest także regularne picie odpowiedniej ilości wody oraz umiarkowana aktywność fizyczna, dostosowana do przebiegu ciąży. Jeśli zmiana nawyków żywieniowych nie przynosi efektu, można rozważyć stosowanie środków o łagodnym działaniu przeczyszczającym, takich jak laktuloza, które są bezpieczne w ciąży. W przypadku utrzymujących się zaparć lub silnego dyskomfortu warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, który dobierze odpowiednie postępowanie lub skieruje do specjalisty. Z poważaniem, dr n. med. Łukasz Blukacz