Jestem już ponad rok po operacji i rocznej rehabilitacji nogi. Miałam rekonstrukcje acl i szytą łąko
1
odpowiedzi
Jestem już ponad rok po operacji i rocznej rehabilitacji nogi. Miałam rekonstrukcje acl i szytą łąkotke boczną. Kolano wydaje się sprawne. Mogę biegać, skakać, chodzić, robić w sumie wszystko. Od września wróciłam na treningi. Ale mimo to pobolewa mnie. Czuję też takie jakby strzykanie, jakby coś wskakiwalo na swoje miejsce. Najbardziej boli mnie miejsce pod kolanem na dole i z tyłu. Głównie przy wyproście, gdy palce idą na siebie, przy robieniu planków i pompek. Po mocniejszym rozciągnieciu nogi ból raczej znika. Ale Nadal od długiego siedzenia potrafi mi się noga zastać i muszę ją rozruszać. Niezbyt mam pieniądze iść do lekarza, a tym bardziej się operować i rehabilitować ponownie. Dodatkowo boję się, że właśnie będzie tego potrzeba. Z drugiej strony myślę, że może też być to po prostu przez głowę. Czy byłby ktoś w stanie mi pomóc i wyjaśnić co to może być?
może być przykurcz torby stawowej i grupy tylnej mięśni.
Trzeba wykonywać ćwiczenia przeprostu kolana z napinaniem mięśnia czworogłowego ale dobrze jakby ortopeda to zobaczył
Trzeba wykonywać ćwiczenia przeprostu kolana z napinaniem mięśnia czworogłowego ale dobrze jakby ortopeda to zobaczył
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam serdecznie . Mam 44 lata mieszkam w Anglii , miala szczegolowe badanie krwi w 2 dniu miesiaczki . serum progesterone level<5.0 nmol/l Progesterone greater than 30 nmol/L when measured 7 day before the next , predicted period is consistent with ovulation . Level 10-30 nmol/L may require repeat…
- Dobry wieczór Po antybiotykoterapii miałem brać sanprobi super plus ale pojawił się skutek uboczny w postaci grzybicy jamy ustnej(biały osad na języku) czy mogę równocześnie stosować probiotyk Lactibiane CND 10 ?
- Mam 16 lat od paru dni mam twardy brzuch i pocę się bez wysiłku pod jest słony woda po umyciu się też jest słona. Czy to jest mukowiscydoza
- Witam, Jestem w 20 tyg ciąży i mam problem z trądzikiem. Problem ten występuje u mnie od wielu lat jednak teraz nasilił się, ponieważ nie stosuję żadnych maści i kremów typowo przeciwtrądzikowych. Na dzień stosuję naturalny krem. Na końcu składu zawiera olejki eteryczne nadające zapach m.in olejek…
- Witam, gdy na dworze zaczyna się robić ciepło wyskakują mi krostki na dłoniach i bardzo swędzą. Wszystkie detergenty używam ciągle tych samych, w okresie mocnej zimy ich nie ma. W pełne lato jest najgorzej, nie umiem wytrzymać ze świądu. Pomocy!
- Gdzie zgłosić się z klykcinami w jamie ustnej, pod jezykiem (kujawsko-pomorskie)?
- czesc! uczęszczam do szkoly podstawowej i mam fobie społeczna na codzien nie pozwala mi normalnie funkcjonować, zawsze placze i trzese sie wyrywając wlosy na myśl ze musze isc do szkoły, tym bardziej na zajecia w-f. stresuje sie przebierać przy innych i ćwiczyć w krótkich spodenkach oraz ramiaczkach…
- Witam. Przed 2 tygodniami miałam wykonany peeling kawitacyjny twarzy . Przed zabiegiem poinformowałam , iz moja cera jest bardzo wrażliwa oraz dość alergiczna. Pani wykonująca zabieg zapewniała mnie , ze przy tym zabiegu nic nie może wpłynąć negatywnie na stan cery. Już po zabiegu czułam pieczenie nosa.…
- Witam, jakies pol roku temu mialam robione leczeniem kanałowym zęba dwójke i wypełniane gdyz była złamana. Od 2 tygodni boli mnie ten ząb a najbardziej dzisło aż do góry pod nos, dziąsło w tym miejscu jest lekko opuchnietę i bardziej zaczerwienione. Czy to źle zrobione leczenie? Nie wiem co robic bo…
- Mialam zabiegi fizjoterapeutyczne przez 10 dni na bark krioterapię, laser i prądy. Dowiedziałam się 3 dni temu że jestem w ciąży wnioskuję iż w końcówce trwania zabiegów zabiegów już byłam w ciąży . Czy te zabiegi mogły jakkolwiek napłynąć na płód? Wiem że istnieje taka możliwość jednak dotyczyły one…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.