Jeśli moje życie to jedno nic i tne sobie ręce nogi od 4 lat czy to ten moment by szukać pomocy czy

Zdecydowanie to moment, to najwyższy czas, żeby poszukać pomocy. Autoagresja, samookaleczanie się jest wyrazem bezsilności i świadczy o nieumiejętności poradzenia sobie ze swoimi emocjami, jak również z relacjami z otoczeniem. Wsparcie psychologa pomoże wzmocnić poczucie włanej wartości i nauczy innych sposobów reagowania na trudności. Zdecydowanie namawiam na wizytę u psychologa. Pozdrawiam

Nie da się zapomnieć! Buzujące w środku emocje nadal będą. I będą dawać o sobie znać właśnie przed czyny autodestrukcyjne. Więc trzeba szukać pomocy. Im szybciej tym lepiej. Gdzie? U psychiatry lub psychoterapeuty. Nie trzeba mieć skierowania do psychiatry. Ale czas oczekiwania może nie być krótki. Więc do działa!!!

Witam, oczywiście to już ten moment, by szukać pomocy np. udać się do psychologa/psychoterapeuty. Nie da się ot tak zapomnieć. Pozdrawiam Agnieszka Bąk

Warto spróbować sobie pomóc i chociażby pójść do jakiegoś psychoterapeuty na konsultacje. Może nie od razu spotka Pani/Pan osobę, której Pani/Pan zaufa, ale życzę, żeby taki ktoś się znalazł w miarę szybko. Dużo też zależy od Pani/Pana osobistej decyzji i motywacji do zmiany. Pozdrawiam - Piotr Madeja

To jest jak najbardziej czas żeby szukać pomocy u psychoterapeuty lub psychologa. Nie me czegoś takiego jak zapominanie o problemach, przynajmniej nie na dłuższy dystans.

Każdy moment jest dobry, by szukać pomocy, u psychiatry, psychologa, bliskich. Niestety emocje mają to do siebie, że nie da się o nich zapomnieć, a tłumione, w końcu zaczynają kipieć. Cięcie się, o ile pozwala przez chwile poczuć się lepiej, nie rozwiązuje jednak problemu. A warto spróbować, życie może tak bardzo nie boleć. Życzę powodzenia!