Jedno robię, drugie mówię
1
odpowiedzi
Jak sobie z tym poradzić? Obiecuję poprawę, chcę zmian, ale mam problem z dotrzymaniem słowa. Jak gdybym zapomniała zaraz o tym, co obiecywałam. Nie jestem słowna. Jak sobie z tym poradzić? Jak nagle zacząć trzymać się swoich obietnic?
Witam,
Należałoby doprecyzować: jak często to się zdarza - codziennie? czy zaburza to Pani funkcjonowanie i powoduję obniżenie jakości życia. Czy wpływa negatywnie na rodzinę i przyjaciół, czy jest źródłem konfliktów i niepowodzeń w sferze osobistej. Jeśli odpowie sobie Pani pozytywnie na większość pytań zachęcałabym popracować głębiej na tą sferą z psychoterapeutą. Praca poznawcza pozwoli Pani dowiedzieć się więcej na temat Pani schematów i zniekształceń poznawczych, które być może mogły doprowadzić to tego typu konsekwencji. Zazwyczaj jest tak w życiu, że coś się z czegoś bierze może warto odkryć ten obszar.
Pozdrawiam,
BMB
Należałoby doprecyzować: jak często to się zdarza - codziennie? czy zaburza to Pani funkcjonowanie i powoduję obniżenie jakości życia. Czy wpływa negatywnie na rodzinę i przyjaciół, czy jest źródłem konfliktów i niepowodzeń w sferze osobistej. Jeśli odpowie sobie Pani pozytywnie na większość pytań zachęcałabym popracować głębiej na tą sferą z psychoterapeutą. Praca poznawcza pozwoli Pani dowiedzieć się więcej na temat Pani schematów i zniekształceń poznawczych, które być może mogły doprowadzić to tego typu konsekwencji. Zazwyczaj jest tak w życiu, że coś się z czegoś bierze może warto odkryć ten obszar.
Pozdrawiam,
BMB
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam. Od prawie 10 lat zmagam się z zaburzeniami odżywiania: napadowe objadanie się, "anoreksja", zdiagnozowana 3 lata temu bulimia + podobno jakieś zaburzenia osobowości związane chyba głównie z autoagresją. Problemy z jedzeniem zdominowały moje życie. Byłam pod kontrolą psychiatry, przyjmowałam fluoksetynę,…
- Witam! Mam 15 lat, jestem chłopakiem, chciałbym zażywać Piracetam na poprawe pamięci. Mam kilka pytań dotyczących tego leku: 1. Czy faktycznie ten lek pomógłby mi w zapamiętywaniu? 2. Czy ten lek uzależnia? 3. Po jakim okresie i jakich dawkach widoczne byłyby efekty? 4. Czy mógłbym stosować ten…
- Piszę w imieniu przyjaciela: Dzień dobry, Panie Doktorze, od ok 3 miesięcy zauważyłem krwiaka na mosznie, który przez ostatnie dni znacznie się powiększył i zbliża się w stronę pachwiny. Co więcej, od kilkunastu dni odczuwam dziwne pulsowanie pod lewym żebrem. Mam stwierdzoną przepuklinę przełyku, a…
- Witam! Czy zajmuje się Pani zaburzeniami osobowości typu anankastycznego? Po ostatniej konsultacji psychologicznej jestem w rozsypce. Pozdrawiam!
- Dzień dobry, Panie Doktorze, od ok 3 miesięcy zauważyłem krwiaka na mosznie, który przez ostatnie dni znacznie się powiększył i zbliża się w stronę pachwiny. Co więcej, od kilkunastu dni odczuwam dziwne pulsowanie pod lewym żebrem. Mam stwierdzoną przepuklinę przełyku, a dobrych parę lat temu miałem…
- Córka 28 letnia od 2 lat cierpi z powodu bólu okolicy kości ogonowej .Neguje uraz. Ból o zmiennym nasileniu odczuwa codziennie w każdej pozycji ciała . CT i MRI kręgosłupa lędżwiowo -krzyżowego i kości guzicznej wykazały nadmierne zagięcie tej kości. Dwukrotnie miała wykonaną blokadę z Depo-Medrolu i…
- Witam serdecznie mam bliźniaczki maja 3,5roczku oby dwie pija mleko z butelek i picie tesz i jedzą słodkie u maja czarne u góry zabki co zrobić żeby zapobiec dalszej próchnicy co podać może jakieś wapno albo ci innego proszę o poradę pozdrawiam serdecznie
- Witam serdecznie, Mam poważny problem, myślę że cierpię na fobię społeczną, jestem osobą o niskiej samoocenie, są pewne sytuację, które mnie przerastają, najbardziej wszystko się ujawnia w pracy, najgorsze sytuację są w pracy podczas narady, zebrań kiedy muszę coś przeczytać , omówić kiedy nastaje cisza…
- Witam.mam pytanko ile by kosztowało wstawienie zęba dwójki? Dodam że trzeba tylko wstawić,nie trzeba nic wyrywać. Pozdrawiam
- Witam , moja 12 letnia córka ma problem z kompulsywnym jedzeniem , czy zajmuje się Pani leczeniem takiego zaburzenia. Pozdrawiam.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.