Jako że jestem już po operacji piersi miesiąc, myślami jestem już przy powrocie do aktywności fizycz
Jako że jestem już po operacji piersi miesiąc, myślami jestem już przy powrocie do aktywności fizycznej sprzed zabiegu. Wiem że należy odczekać min. 3 miesiące z intensywnymi treningami jednak nurtuje mnie głównie, na ile po wszczepieniu implantów (mam mentory anatomiczne 345) można ćwiczyć z dużą intensywnością. Chodzi mi o tu głównie o treningi spalajace tkankę tłuszczową typu tabata - wysiłek na ok 70/80 % intensywności z ćwiczeniami typu szybkie pajacyki, przysiady do podporu i przysiad z wysokiem w górę itp. lub intensywne bieganie z kolanami wysoko. Wiem, że należy przy tym mieć odpowiedni stanik antyshock ale z punktu widzenia chirurga - na ile zrośnięty z tkanką implant po długim czasie rekonwalescencji ma szansę zostać na swoim miejscu przy tego typu wysiłkach. Czy ćwiczenia w staniku antishock minimalizują to ryzyko?
1 odpowiedź
Witam, Do 3-ech miesięcy po operacji może Pani uprawiać sport ,ale dla relaksu nie dla wysiłku. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.