Jakie dalsze postępowanie przy kontuzji stawu skokowego/kostki?
Witam. Pod koniec czerwca podczas gry w piłkę, doznałem urazu stawu skokowego/kostki. Przez kilka dni odczuwałem bol, ale później odpuścil. W czasie wakacji nie odczuwałem bólu w ogole, jeżdziłem na rowerze, biegałem i skakałem bez problemu. W ostatnim tygodniu sierpnia po raz pierwszy od urazu kopnąłem kilka razy piłkę i od razu poczułem ból w okolicach kostki, stawu. Od pierwszego tygodnia września mam na nodze stabilizator. Noga raczej w czasie chodzenia, czasem nawet kilku metrów biegu nie boli. Czasami zdarzy się jedynie chwilowy ból, natomiast wciąż nie mogę kopać piłki. Co teraz powinienem zrobić? Włożyć nogę w szynę, czy coś innego? Tak naprawdę nie wiem, jaki to dokładnie uraz. Czy kostki, czy stawu skokowego, a może więzadeł. Na pewno nie ma żadnego zlamania.
1 odpowiedź
Witam, Bardzo prawdopodobne jest, że doznał pan poważnego skręcenia stawu skokowego z uszkodzeniem więzadeł skokowo-strzałkowych. Urazy takie należą do najczęściej niedoleczonych uszkodzeń stąd często nawracają nawet po kolejnym niewielkim urazie. Jeżeli taki stan (ból, kłucie, obrzeki) utrzymują się powyżej 3-4 miesięcy to jest sygnał że coś w stawie nie funkcjonuje prawidłowo. Pierwsze leczenie to stabilizator, fizjoterapeuta (terapia manualna + fizykoterapia : krioterapia, zabiegi wodne) oraz zestaw ćwiczeń stabilizacyjnych. Jeżeli to nie pomoże po kolejnych 4-6 tyg. - wskazane będzie wykoanie rezonansu magnetycznego i konsultacja specjalisty z Ortopedii Sportowej. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.