Jakie aktywności mogę uprawiać chorując na rwę kulszową?
Dzień dobry. Od blisko pół roku choruję na rwę kulszową. Czasami jest lepiej, czasami gorzej, jednak zastanawiam się, jakie sporty mogę uprawiać przy takiej chorobie? Basen? Rower? Spacery? Ogólnie rekomendacje neurologów na „wyleżenie” choroby nie pomagają. Do tego mam pracę siedząca, co – może mylnie – uważam za błędne koło: 8 godzin pracy siedzącej, brak aktywności po pracy. Można prosić o poradę?
1 odpowiedź
Witam. Pierwsza sprawa to czy była wykonana diagnostyka , najlepiej MRI odcinka lędźwiowego. Po tak długim okresie bólu, bez reakcji na leczenie należy takie badanie wykonać. Rwa kulszowa jest chorobą ale też niejako objawem i może wynikać z różnych zmian w obrębie kręgosłupa. Leczenie schorzeń kręgosłupa jest najczęściej długotrwałym i złożonym procesem. Najczęściej podstawą leczenia jest odpowiednio dobrana i systematyczna rehabilitacja. A podstawą rehabilitacji są odpowiednio dobrane ćwiczenia, których zadaniem jest wzmocnienie mięśni trzymających kręgosłup,tak aby zmiany w obrębie kręgosłupa nie narastały. Leczenie może również obejmować farmakoterapię, zabieg termolezji, blokadę terapeutyczną, znieczulenie zewnątrzoponowe. Zabiegi te służą zmniejszeniu dolegliwości bólowych i umożliwieniu intensywnej rehabilitacji. Rehabilitacja może być wspomagana zabiegami akupunktury lub TENS . W rzadkich przypadkach może okazać się, że wskazane jest leczenie operacyjne. Na temat sportów należy porozmawiać z rehabilitantem, wszystko zależy od możliwości danej osoby. Sport ma zapobiegać, wzmacniać mięśnie i kondycję a nie leczyć chorobę. Rehabilitacja w sensie ćwiczeń polega na innych, ściśle dobranych ćwiczeniach np. izometrycznych.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

