Jak żyć po zdradzie?

Witam , z mężem jesteśmy po ślubie 22 lata, mamy dorosłe dzieci i niedawno dowiedziałam się ,że mnie zdradza , czułam to bardzo dawno ale nie dopuszczałam tej myśli do siebie. Mąż przyznał się bo jak twierdzi bardzo mu z tym było źle i już nie mógł dłużej ukrywać tego przede mną. Teraz bardzo chce być ze mną i skończyć tamten związek. Prosi abyśmy zamieszkali w końcu razem i obiecuje że już nigdy w życiu mnie nie skrzywdzi. Od lat ciągle się mijamy , mieszkamy osobno ze względu na pracę, odległość nas odsunęła od siebie. Boję się że nie będę mogła mu znowu zaufać nie mówiąc już o wybaczeniu. Ciągle mam przed oczami tą kobietę a myśli mi się strasznie kotłują , nie wiem co mam zrobić. Nie ukrywam , że ciągle o nim myślę i bardzo go kocham , może nawet bardziej niż wcześniej. On jest prostym i bardzo nerwowym człowiekiem i nie ogarnia czasami normalnego życia, dopiero po jakimś czasie dociera do niego, że w związku potrzebne są uczucia i bliskość. Za to w biznesach idzie mu rewelacyjnie. W sprawach rodzinnych i życiowych jak twierdzi jest "tępy". Nie wiem jak mam żyć, czy dam radę pomóc sobie i jemu dźwignąć to życie. Może potrzebna nam jest terapia małżeńska abyśmy mogli znowu być ze sobą. Proszę o pomoc.