Jak się pozbyć URAZY, którą wyindukował (psycho)terapeuta? Chcący czy chcący ale wyindukował. Psycho
4
odpowiedzi
Jak się pozbyć URAZY, którą wyindukował (psycho)terapeuta? Chcący czy chcący ale wyindukował. Psychoterapia zakończona, także on już nic nie poprawi.
Dzień dobry,
zarówno w relacji terapeutycznej jak i każdej innej poza gabinetem pierwszym krokiem mającym na celu wyzbycia się urazy jest ujawnienie jej oraz związanych z nią towarzyszących nam uczuć względem danej sytuacji oraz osoby, która je wyzwoliła. Podczas terapii ujawnienie takich emocji względem terapeuty (choć bywa to trudne) jest niezwykle istotne i wnosi bardzo dużo materiału do pracy. Po podzieleniu się swoim subiektywnym światem przeżyć wewnętrznych można wspólnie wraz z terapeutą zbadać dlaczego konkretna sytuacja czy stwierdzenie wywołało tak silną reakcję, być może intencja terapeuty była różna od interpretacji pacjenta lub wzbudzona uraza nie była reakcją na wprost wypowiedziane słowa terapeuty lecz w sposób nieświadomy przywołała wspomnienia o innych nieprzepracowanych urazach z przeszłości. Istnieje wiele możliwości jednak by się przekonać oraz "pozbyć urazy" należy o niej rozmawiać w możliwie otwarty sposób. Do "zakończonej psychoterapii" zawsze można powrócić i domknąć nurtujące kwestie lub wyjaśnić powstałe nieporozumienia co w konsekwencji może przynieść uczucie ulgi i sprawczości a co za tym idzie wyzbycie się urazy.
Pozdrawiam,
Jacek Jankowski
zarówno w relacji terapeutycznej jak i każdej innej poza gabinetem pierwszym krokiem mającym na celu wyzbycia się urazy jest ujawnienie jej oraz związanych z nią towarzyszących nam uczuć względem danej sytuacji oraz osoby, która je wyzwoliła. Podczas terapii ujawnienie takich emocji względem terapeuty (choć bywa to trudne) jest niezwykle istotne i wnosi bardzo dużo materiału do pracy. Po podzieleniu się swoim subiektywnym światem przeżyć wewnętrznych można wspólnie wraz z terapeutą zbadać dlaczego konkretna sytuacja czy stwierdzenie wywołało tak silną reakcję, być może intencja terapeuty była różna od interpretacji pacjenta lub wzbudzona uraza nie była reakcją na wprost wypowiedziane słowa terapeuty lecz w sposób nieświadomy przywołała wspomnienia o innych nieprzepracowanych urazach z przeszłości. Istnieje wiele możliwości jednak by się przekonać oraz "pozbyć urazy" należy o niej rozmawiać w możliwie otwarty sposób. Do "zakończonej psychoterapii" zawsze można powrócić i domknąć nurtujące kwestie lub wyjaśnić powstałe nieporozumienia co w konsekwencji może przynieść uczucie ulgi i sprawczości a co za tym idzie wyzbycie się urazy.
Pozdrawiam,
Jacek Jankowski
Witam, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby omówić ten problem szerzej podczas wizyty.
Pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie
Jeśli poczułeś/łaś się, nie odpowiednio zaopiekowany/a podczas swojej poprzedniej terapii, to zrozumiałe, że mierzysz się z trudnymi emocjami. Może warto porozmawiać z kimś, kto może pomóc Ci to przetrawić i znaleźć odpowiednie rozwiązanie, może to być inny terapeuta lub ktoś bliski. Ważne, żebyś nie czuł/a się sam/a w tej sytuacji. Twój dobrostan jest ważny, więc warto o niego zadbać. Jeśli masz ochotę, serdecznie zapraszam na spotkania Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, gdzie przyglądamy się wyzwaniom i celom, które klient wnosi do terapii. Jest to terapia krótkoterminowa i bardzo elastyczna w swoim podejściu i w twoim przypadku może skupia się właśnie na temacie urazy.
Dzień dobry,
jeśli uraza wynika z nadużyć terapeuty możliwe jest podjęcie środków prawnych - zgłoszenie sprawy do Rzecznika Praw Pacjenta lub na policję, jeśli istnieje podejrzenie o popełnieniu przestępstwa
jeśli uraz wynika z niedokończonego procesy i niezaopiekowania ważnego, urazowego tematu to proponuję znalezienie terapeuty, który pomoże przetworzyć problematyczne treści i silne emocje
przykro mi, że na dotychczasowym procesie nie zostało to zaopiekowane
jeśli uraza wynika z nadużyć terapeuty możliwe jest podjęcie środków prawnych - zgłoszenie sprawy do Rzecznika Praw Pacjenta lub na policję, jeśli istnieje podejrzenie o popełnieniu przestępstwa
jeśli uraz wynika z niedokończonego procesy i niezaopiekowania ważnego, urazowego tematu to proponuję znalezienie terapeuty, który pomoże przetworzyć problematyczne treści i silne emocje
przykro mi, że na dotychczasowym procesie nie zostało to zaopiekowane
Podobne pytania
- Dzień dobry. Mam nerwicę natrectw i chciałbym się spytać czy przez upały moje lęki i natręctwa są pogorszone? W upały trudno mi jest się skupić, głowa mnie boli i cały czas myślę, że zemdleje, pije dużo wody, jem owoce i warzywa, pryskam się mgiełką spryskiwacza. Gdy widzę, że ma być 33 stopni to dostaje…
- Dzień dobry, mam 19 lat i mój okres jest dość regularny, zawsze trwa bardzo długo ok. 9 dni i jest dość obfity, w tym miesiącu okres spóźnił mi się dwa dni i jest go bardzo mało. Nigdy nie współżyłam z parterem jedyne co robiliśmy to obcieraliy się ja w bieliźnie on bez, bez wytrysku. Czy jest możliwość…
- Witam serdecznie . Mój mąż nie daje mi pieniędzy , wyzywa mnie , pisał smsy do innej kobiety że jest piękna i chce się spotkać ( ona go olała ) . Mąż jest mamisynkiem obgaduje mnie do rodziny . Mamy 4 dzieci , ja zajmuję się domem i wszystkim . Mąż umywa ręce od pojechania z dziećmi do lekarza , na wywiadówki…
- Dzień dobry. Mam w domu trzy letnią kotkę, niewychodzącą,wysterilizywaną, zdrową. Chciałabym przygarnąć kolejna małą kotke z domu tymczasowego. Kotka ma 12 tyg była odrobaczana z powodu pasożytów. Miała najmniejszą masa z całego miotu. Dlatego do tej pory nie przyjęła szczepień. Mam obawy dotyczące…
- Chciałabym wyjaśnić kwestie związane z antykoncepcja. Nadmieniam że mam 37 lat, nie palę, lecz po powrocie (po dwuletniej przerwie) do tabletek ovulastan, zaczęłam fatalnie się czuć przy 2 opakowaniu. Wcześniej brałam w/w tabletki i nie pojawiały się żadne skutki uboczne, Tym razem zaczęłam odczuwać…
- witam, zerwałem biceps 2 tygodnie temu. Byłem na sorze, zrobili mi rtg. Nie ma żadnych zmian kostnych pourazowych. Skierowano mnie do poradni, do której przez nieporozumienie niestety nie zostałem przyjęty. Dostałem drugi termin. Od urazu minęło 3 tygodnie. Czy po takim czasie jest możliwość przeprowadzenia…
- Pytanie kieruje do psychologa lub psychiatry. Nie lubię kontaktu z ludźmi, czasem mam ich dosyć za to że po prostu są i myślę że każdy patrzy na mnie jakbym by* potworem.
- 18 latce która ma poważne wyzwania w szkole został przepisany lamitrin. Skonsultowałam to z lekarzem w UK gdzie dowiedziałam się, że to lek starej generacji i tego już się tam już nie przepisuje, może w szpitalach psychiatrycznych, jak nie można poradzić sobie z agresywnymi pacjentami. No to powiem,…
- Pozdrawiam ,czy oglny dentysta moze zajac sie sprawa opadania dziasla ?
- Witam jestem w 7 tyg ciazy i miałam plamienie jak by to była miesiączka czy to było plamienie implatacyjne? Czy zagraża coś ciazy ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.