jak schudnąć przy hashimoto?

Witam serdecznie i dziękuję za Pani wiadomość. Problem autoimmunologicznego zapalenia tarczycy jest coraz bardziej powszechny wśród Pacjentów, szczególnie wśród kobiet. Przyczyny rozwoju tego zapalenia nie są do końca jasne ale istnieje duża szansa na relację miedzy tym zjawiskiem, a ogólnymi zaburzeniami funkcjonowania organizmu - w tym m.in. układu odpornościowego odpowiedzialnego za tą autoagresję. W swojej praktyce wielokrotnie udawało nam się z Pacjentami zmniejszać zakres stanu zapalnego, doprowadzając do ograniczenia samego hashimoto i przez to wielokrotnie obniżyć dawkę przyjmowanych hormonów. Tego typu uregulowanie następowało na skutek zastosowania dobrze zbilansowanej diety spełniającej wszystkie wymogi zalecane przez WHO oraz IŻŻ z naciskiem na substancje przeciwzapalne obecne m.in. w tłuszczach rybich oraz roślinnych, znaczną podaż naturalnych antyoksydantów (barwniki obecne w kolorowych warzywach i owocach), a także uporządkowanie regularności i proporcji posiłków. Dieta ta jest oczywistym rozwiązaniem większości dolegliwości dotykających współczesnego Pacjenta jednakże wymaga indywidualnego dopasowania aby mogła być w sposób przyjemny i trwały stosowana. Wówczas obniżenie masy ciała nie stanowi problemu. Serdecznie zapraszam! :)