Jak rozstać się z osobą z borderline? Dojrzałam do decyzji o rozstaniu z osoba, która prawdopodob
3
odpowiedzi
Jak rozstać się z osobą z borderline?
Dojrzałam do decyzji o rozstaniu z osoba, która prawdopodobnie ma borderline. 3 lata, które były mieszanką wybuchową - od cudownych pełnych czułości i troski chwil, aż po napady furii i latających mebli w moją stronę. "Ostatnich" szans, wiary i wsparcia było aż nadto. Ostatnio znowu wyszły na jaw jego kłopoty i kłamstwa, co doprowadzilo do jego wyprowadzki (wbrew jego woli). Jednak mimo iż mówię, że nie chce już z nim być, że mnie zranił i mu nie ufam, on się zaklina że się zmieni, że pójdzie na terapię, że zrobi wszystko co trzeba. Takich obietnic słyszałam już wiele, każda kończyła się tak samo. Teraz obiecałam sobie, że nie dam się znowu zmanipulować i twardo będę obstawiać przy swoim. On standardowo huśtawka emocji, od pokory aż do gróźb samobójczych. Wiem, że to nie ja odpowiadam za jego stan emocjonalny,, jednak jego rodzina nie rozumie tego.
Jak sobie poradzić z takim rozstaniem, co robić lub czego nie robić? Czy całkowite odcięcie się jest dobrym wyjściem? Można to zrobić jakoś "delikatniej" aby nie popchnęło drugiej strony do samobójstwa?
Dojrzałam do decyzji o rozstaniu z osoba, która prawdopodobnie ma borderline. 3 lata, które były mieszanką wybuchową - od cudownych pełnych czułości i troski chwil, aż po napady furii i latających mebli w moją stronę. "Ostatnich" szans, wiary i wsparcia było aż nadto. Ostatnio znowu wyszły na jaw jego kłopoty i kłamstwa, co doprowadzilo do jego wyprowadzki (wbrew jego woli). Jednak mimo iż mówię, że nie chce już z nim być, że mnie zranił i mu nie ufam, on się zaklina że się zmieni, że pójdzie na terapię, że zrobi wszystko co trzeba. Takich obietnic słyszałam już wiele, każda kończyła się tak samo. Teraz obiecałam sobie, że nie dam się znowu zmanipulować i twardo będę obstawiać przy swoim. On standardowo huśtawka emocji, od pokory aż do gróźb samobójczych. Wiem, że to nie ja odpowiadam za jego stan emocjonalny,, jednak jego rodzina nie rozumie tego.
Jak sobie poradzić z takim rozstaniem, co robić lub czego nie robić? Czy całkowite odcięcie się jest dobrym wyjściem? Można to zrobić jakoś "delikatniej" aby nie popchnęło drugiej strony do samobójstwa?
Generalnie online można znaleźć wiele wartościowych artykułów na ten temat. Trzeba tylko zwrócić uwagę na to, aby źródło było wiarygodne, dlatego polecam już istniejące źródła. Jeśli mówi Pani po angielsku jest wiele ciekawych artykułów na ten temat na Psychology Today. Warto też szukać wsparcia wśród osób, które rozumieją Pani postawę i decyzję. Być może jest to również dobry moment żeby zastanowić się dlaczego Pani znalazła się w takiej sytuacji? Czego Pani szuka w związku? W pewnym wieku mamy tendencje albo do ciągłego powielania starych wzorców i tkwienia w podobnych dynamikach, albo do poszukiwania zmiany, własnej dojrzałości i przeobrażenia. Terapia jest tutaj bardzo użyteczna bo daje nam wsparcie ze strony osoby, która przygląda się całej sytuacji z zewnątrz, choć nadal trochę subiektywnie.
Szanowna Pani,
W sytuacji, w której się Pani znalazła zalecam troskę dla siebie oraz zaopiekowanie się o samą siebie.
Warto mniej skupiać się na partnerze i jego odczuciach. Natomiast zadbać o swój dobrostan.
Może się Pani w tym celu udać do specjalisty przyjmującego w Pani okolicy celem zadbania o siebie oraz przejścia przez rozstanie z " tak zwanym " trudnym partnerem.
Życzę Pani dużo powodzenia i dobrych dni.
Anna Schulz
W sytuacji, w której się Pani znalazła zalecam troskę dla siebie oraz zaopiekowanie się o samą siebie.
Warto mniej skupiać się na partnerze i jego odczuciach. Natomiast zadbać o swój dobrostan.
Może się Pani w tym celu udać do specjalisty przyjmującego w Pani okolicy celem zadbania o siebie oraz przejścia przez rozstanie z " tak zwanym " trudnym partnerem.
Życzę Pani dużo powodzenia i dobrych dni.
Anna Schulz
Dzień dobry,
Tak jak Pani zauważyła, nie jest Pani odpowiedzialna za jego emocje ani też Pani zachowania nie są ich źródłem. Owszem, Pani decyzja może wzbudzić w nim te emocje ale Pani ma prawo do tej decyzji. Dlatego też przede wszystkim potrzebuje Pani zadbać o siebie a nie o drugą osobę. Tak samo warto sobie zadać pytanie czy ważniejsze jest Pani dobro czy opinia jego rodziny. Na pewno takie "delikatne" rozstanie może dawać pole do nadużyć i sprawić że Pani wciąż będzie emocjonalnie uwikłana, więc nie będzie to tak naprawdę rozstaniem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Justyna Wojciechowska
Tak jak Pani zauważyła, nie jest Pani odpowiedzialna za jego emocje ani też Pani zachowania nie są ich źródłem. Owszem, Pani decyzja może wzbudzić w nim te emocje ale Pani ma prawo do tej decyzji. Dlatego też przede wszystkim potrzebuje Pani zadbać o siebie a nie o drugą osobę. Tak samo warto sobie zadać pytanie czy ważniejsze jest Pani dobro czy opinia jego rodziny. Na pewno takie "delikatne" rozstanie może dawać pole do nadużyć i sprawić że Pani wciąż będzie emocjonalnie uwikłana, więc nie będzie to tak naprawdę rozstaniem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Justyna Wojciechowska
Podobne pytania
- Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników krzywej insulinowej zleconej z powodu stwierdzonego PCOS. Mam 27lat, 59kg, 176cm trądzik, hirsutyzm, jajniki polisystyczne(USG), wysoki poziom androgenów, po jedzeniu jestem bardzo senna. Glukoza Na czczo 5,1 Po2h. 4,5 Insulina Na czczo 7,9 Po1h.…
- Jestem przeziębiony. Zażywam kwetiapinę xr 400 mg, sertralinę 100 mg. Miałem kilka razy tachykardię. Czy kwetiapina xr 400 mg może powodować tachykardię?
- Czy sertralina wchodzi w interakcje z kwetiapiną? Wystąpił u mnie nieregularny i zbyt szybki 106 puls. Jestem obecnie przeziębiony. Znalazłem na stronie z interakcjami. Sertagen Kwetaplex XR Przyjmujesz leki zawierające w swoim składzie KWETIAPINĘ oraz SERTRALINĘ.Stosowanie obu leków jednocześnie…
- Miewam kilka problemów natury psychologicznej. Odkąd pamiętam zmagam się z depresją, ale nie biorę żadnych tabletek. Problem jednak polega bardziej na tym jakie napady czasem mnie dopadają. Głównie są to napady mocnych myśli samobójczych podczas których mój partner jest zmuszony mnie powstrzymywać przed…
- W ok.łechtaczki pojawiło mi się bolące zgrubiebie?
- Cierpię od miesięcy na ciągle dretwienie nóg i rąk, kłucie w kończynach, bóle miesni nog ,parestezje,dreszcze, stany lękowe i obniżony nastrój ,guzkowate zmiany skórne , igm borelia wyszło dodatnie ale już "western blot" ujemny więc zakaźnik odmówil leczenia,pobyt w szpitalu o/wewn. rozpoznanie depresja…
- Czy moge karmić piersią przyjmując lek pramolan 50 mg?
- Od dłuższego czasu (w sumie to od pół roku chyba) ciągle jestem zmęczona, niewyspana (niezależnie od tego ile godzin śpię), nie mam na nic ochoty, jestem rozdrażniona, bardzo często i szybko się denerwuje, nie mogę się skupić, oraz mam problemy z koncentracją (przez co moje oceny się pogorszyły).Schudłam…
- Od wczoraj w okolicach warg sromowych mniejszych i łechtaczki pojawiło się bolące zgrubienie, najbardziej boli podczas siedzenia czy też chodzenia. Co to może być? Czym mogę to spróbować wyleczyć?
- Jestem 24-letnim mężczyzną. Jestem seksoholikiem. Zajmuje mi to kilka godzin dziennie i nie panuję nad tym nałogiem. Jak wygląda psychoterapia uzależnienia od seksu, czyli seksoholizmu? Czy psychoterapeuta przepisuje jakieś leki w celu terapiu seksoholizmu? Jakie to leki, czy leki na uzależnienia? Jak…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.