Jak powiedziec rodzicom o swojej orientacji seksualnej?

Warto zastanowić się dlaczego chcesz powiedzieć. Jeżeli z powodu, że zależy Ci na nich i nie chcesz tworzyć dystansu poprzez zatajenie istotnej dla Ciebie informacji? To kwestia do której nikt nie powinien Cię zmuszać. Jeżeli Ty świadomie podejmiesz taką decyzję. To wtedy warto wybrać dogodny dla siebie i rodziców czas - by nic nie przerwało spotkania. Istnieje wiele orientacji seksualnych i warto o tym mówiąc nie używać słów postrzeganych, nacechowanych negatywnie. Warto wybrać słowa łatwiejsze do wysłuchania. Czasem warto skorzystać z możliwości by powiedzieć to jednemu rodzicowi i za jakiś czas drugiemu.
Po takiej rozmowie Ty i rodzice będziecie potrzebowali czasu na przemyślenie sprawy stąd będzie Ci potrzebna cierpliwość.

Jeśli czujesz, że będzie to trudna rozmowa, warto się do niej przygotować. Dobrym pomysłem jest zadbać o to, aby każdy z Was miał czas na to, aby wspólnie podjąć rozmowę i aby był to moment i miejsce, w którym nikt nie będzie Wam przeszkadzał. Przed rozmową możesz też pomyśleć o tym, co dokładnie chciałbyś/chciałabyś rodzicom przekazać. Podczas rozmowy bądź szczery/szczera i opowiedz o swoich uczuciach związanych z Twoją orientacją. Wprost możesz także powiedzieć, że jest to dla Ciebie trudna rozmowa, ale bardzo ważna. Trzymam kciuki!

Zastanów się nad swoimi uczuciami. Poświęć trochę czasu na zrozumienie swoich uczuć i tego, co chcesz przekazać. Możesz napisać sobie notatki lub przećwiczyć rozmowę przed lustrem. Wybierz odpowiedni moment. Znajdź czas, kiedy rodzice będą mieli chwilę spokoju i będą mogli skupić się na rozmowie. Wyraź swoją miłość i szacunek do rodziców. Bądź szczery i otwarty. Mów prosto z serca, używając jasnych i prostych słów.
Pozdrawiam serdecznie

Ujawnienie swojej orientacji to nie tylko przekazanie informacji, ale moment pokazania siebie w ważnej relacji. Warto zrobić to wtedy, gdy czujesz w sobie wystarczająco dużo oparcia, bezpieczeństwa i wsparcia — ze strony bliskiej osoby, przyjaciela, zaufanego dorosłego czy psychologa. Dobrze też pamiętać, że nie masz wpływu na pierwszą reakcję rodziców — ona może mówić o ich lęku, zaskoczeniu czy potrzebie czasu, a nie o wartości tego, kim jesteś. Najważniejsze, żebyś w tej rozmowie pozostał blisko własnej prawdy i własnego doświadczenia. Masz prawo przeżywać niepewność i obawę — to naturalne, kiedy odsłania się coś tak ważnego i osobistego.