Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi po odejściu partnera?
1
odpowiedzi
Dzień dobry. Odkąd odszedł ode mnie partner, to mam myśli samobójcze, które teraz nasiliły się jeszcze bardziej. Dowiedziałam się, że On znalazł nową partnerkę. Nikomu z bliskich osób nie mówię o tym, jak się czuję, ponieważ nie chcę być dla nich ciężarem. Jednak w głowie mam już kilka pomysłów na to, jak ze sobą skończyć. Nie ukrywam, że właśnie tutaj szukam pomocy. Jak mam zwalczyć myśli o skończeniu ze sobą?
Zachęcam do podzielenia się swoimi emocjami i myslami z bliskimi osobami. Z tego co Pani pisze wynika, że przezywa Pani silny smutek i przygnębienie wywoałen odejściem parntera. Trudno pooradzić sobie z takim smjutkiem samemu. Mówienie o swoich uczuciach i problemach jest ptrzekawem odwagi. proszę się zastanwoić czy gdyby bliska Pani osoba podzieliła się z Pania jakimś problemem, czy pomyślałaby Pani o niej, że jest ciężarem? Jeśli nie, to dlaczego myśli Pani w ten sposób o sobie? Zachęcam też do konsultacji psychiatrycznej, jako że opwracająe myśli samobójcze są objawem który koniecznie musi zostać skonsultowany przez psychiatrę. Taki specjalista pomoże Pani podjąć decyzję co do ewentualnego leczenia farmakologicznego lub skieruje Panią na psychoterapie
Eksperci
Podobne pytania
- Witam mam 17 lat i zmagam się z atakami paniki od 4 miesięcy boję się że będę miał zawał serca a z drugiej strony chcę z niknąć mam myśli samobójcze jak sobie z tym radzić i czy wymaga terapii
- Biorę asertin od 4 miesięcy przed rozpoczęciem leczenia pojawiały się sporadyczne myśli samobójcze po zwiększeniu dawki leku myśli te są bardzo nasilone i pojawiają się codziennie. Jest to okres przejściowy czy jednak będzie potrzeba zmiany leku?
- Czy jeżeli pójdę do psychologa szkolnego i powiem mu ze się ciełam i mam myśli samobójcze to trafie do psychiatryka? Czy mogę pójść powiedzieć wszystko i mieć komfort, że nie zostanę wysłana do placówki psychiatrycznej albo rodzice nie zostaną powiadomieni?
- Mam 14 lat i mam dużo myśli samobójczych, tnę się. Chodziłam do psychologa przez 7 miesięcy i mi nic nie pomogło. Czyje się coraz gorzej nie mam siły do życia. Co się stanie gdy będę miała próbę samobójczą mogą mnie zamknąć w psychiatryku? Na ile?
- czy jeśli powiem mojej terapeutce o tym, ze chciałabym się zabic, to jak będzie wyglądać jej postępowanie? (mam 15 lat)
- Czy jeśli wspomne na telefonie zaufania, ze mialam probe samobojcza dwa tygodnie temu to czy wezwa pomoc? Nie chce miec interwencji w domu, psychiatra wie o probie ale chcialam porozmawiac o tym jak sie czuje na czacie zaufania
- Witam. Nie wiem już co mam robić kompletnie nie mam żyć, nie radzę sobie już z tym co sie dzieje wokół mnie, nie pomaga mi już nawet muzyka która była moim ukojeniem dotychczas.Bardzo bym chciała znowu żyć normalnie.Chciałabym tylko wspomnieć ze jestem nastolatką i nie wiem czy to jest normalne wydaje…
- Dzień dobry. Mam 22 lata i nie wiem gdzie się udać ze swoimi problemami. Mam dziecko 3 letnie. Boje się siedzieć w domu gdy partner jest do późna w pracy mam takie wrażenie że ktoś jest w mieszkaniu , codziennie w nocy wstaje kilka razy i chodzę po mieszkaniu bo mam wrażenie że ktoś może w nim być..…
- Jest mi ciężko. Mam 16 lat. Codziennie myśle o samobójstwie. Mam kochającego chłopaka, który mnie wspiera mimo to, że się na nim wyżywam. Czasami nawet jestem agresywna i boli mnie to ponieważ nie mogę tego kontrolować. Wpadam w szał. Problem z byciem smutną i płakaniem co noc mam od kilku miesięcy.…
- Witam. Pomimo psychoterapii i farmakoterapii mam ciągłe myśli o beznadziejności, mam pustkę w głowie i w sercu. Jestem ciągle zmęczona i smutną, nic mi się nie chce. Czy to się kiedyś skończy? Czy depresję da się wyleczyć?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 50 pytań dotyczących usługi: myśli samobójcze
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.