Jak poradzić sobie z dystymią?

5 odpowiedzi
Stwierdzono u mnie dystymię - miałem być leczony w szpitalu psychiatrycznym w Krakowie jednak pracuję i nie zostałem tam wysłany. Chodziłem parę razy na grupę wsparcia jednak zrezygnowałem. Dotknęło mnie również łysięnie plackowate na brodzie, co również ma negatywny wpływ na moją samoocenę. Proszę o pomoc.
mgr Lidia Tkaczyk
Psycholog, Psychoterapeuta
Kraków
Zapraszam na konsultację. W leczeniu dystymii oprócz farmakoterapii - jeśili lekarz uzna za konieczna potrzebna jest psychoterapia. Lidia Tkaczyk>

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
 Anna Bełzowska
Psycholog
Kraków
Dzień dobry. Dystymia to choroba, która bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Nie jest możliwe rozwiązanie problemów z tym związanych za pośrednictwem porad w internecie, ponieważ leczenie powinno polegać na skoordynowanej farmakoterapii i psychoterapii. Tylko psychiatra może przepisać Panu odpowiednie środki (antydepresyjne), natomiast psychoterapia (np. poznawczo-behawioralna) pomoże "oswoić " codzienność. Proszę zatem zacząć od kontaktu ze specjalistami.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
dr n. o zdr. Izabella Grzyb
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Kraków
Dzień dobry,
trudno będzie pomóc przez internet, ponieważ ma Pan stwierdzone zaburzenia nastroju oraz - sądząc po opisanych objawach - być zaburzenia o charakterze psychosomatycznym. Takie problemy można leczyć psychoterapią, spotykając się raz w tygodniu. Jeśli w miarę dobrze Pan funkcjonuje i nie ma myśli samobójczych, nie ma powodów do leczenia szpitalnego.
Pozdrawiam serdecznie,
Izabella Grzyb
mgr Magdalena Jaroch-Lidzbarska
Psychoterapeuta, Psycholog
Sopot
Witam serdecznie,

pisze Pani o złożonych problemach, które wymagają zaopiekowania się w formie psychoterapii indywidualnej, jeżeli nie chce Pan korzystać z hospitalizacji lub też grupy wsparcia. Z terapii indywidualnej można skorzystać bezpłatnie w Poradni Zdrowia Psychicznego jeśli nie ma bardzo długich kolejek w Pana miejscu zamieszkania lub też odpłatnie w gabinetach prywatnych. Jest to ważne, aby psychoterapeuta mógł poznać naturę Pana problemów i wspólnie poszukacie możliwości pracy nad nimi. Psychoterapia przynosi najlepsze efekty, kiedy jest regularna. Pozdrawiam!
mgr Beata Kot
Psychoterapeuta
Kraków
Tego typu problemy leczy się za pomocą leków przeciwdepresyjnych i psychoterapii. Przy dużym nasileniu objawów trzeba zgłosić się do lekarza psychiatry, później można skorzystać z psychoterapii.

Eksperci

Ewa Exner-Lipko

Ewa Exner-Lipko

Psychiatra

Lublin

Anna Leszczyńska-Kurzawa

Anna Leszczyńska-Kurzawa

Psycholog

Warszawa

Piotr Mężyński

Piotr Mężyński

Psychoterapeuta, Psycholog

Kraków

Beata Sadzińska

Beata Sadzińska

Psychoterapeuta, Psycholog

Łódź

Alina Oleszczuk

Alina Oleszczuk

Psycholog, Psychoterapeuta

Gdańsk

Natalia Wierońska-Saternus

Natalia Wierońska-Saternus

Psycholog

Kęty

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 179 pytań dotyczących usługi: zaburzenia psychiczne
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.