Jak poprawić słaby stan psychiczny spowodowany związkiem?

1 odpowiedzi
Dzień dobry. Od paru tygodni mam problemy z partnerem. Wiem, że wpływa on niekorzystnie na moją samoocenę. Wszystko zaczęło się od tego, że nie zgodziłam się jeszcze na wspólne mieszkanie. Mój chłopak stał się podejrzliwy, wypomina mi różne rzeczy sugeruje, że mam kogoś innego. Dlatego szukam odpowiedzi na pytanie: w jaki sposób mogłabym poprawić mój bieżący stan psychiczny?
mgr Justyna Piękoś
Psychoterapeuta, Psycholog
Gliwice
Zachęcam do próbyy porozmawiania z patrtnerem o tym, jak się Pani czuje, jak to co on robi/ mówi wpływa na Pani samopoczucie. Zachęcam do zapytania wprost o co mu chodzi, czy - tak jak wynika z Pani maila- jest zły ze względu an to, że macie różne poglądy na wspólne zamieszkanie, czy też jego myśli są zgóla inne. Tak naprawdę rozumiem że nie wie Pani na pewno co spowodowało zmianę jego zachowania, i w jaki sposób Pani partner zrozumiał Pani decyzję.
Znajdź eksperta

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Psycholog
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.