Jak pokonać lęk przed psychologiem
1
odpowiedzi
Od dłuższego już czasu walczę sama ze sobą, żeby zapisać się do psychologa, ale nie potrafię się przełamać. Nie potrafię rozmawiać o swoim problemie z innymi ludźmi, boję się, że nie potrafiłabym się otworzyć przed psychologiem. Co powinnam zrobić w takiej sytuacji?
Witam :) w świadomości większości z nas pokutuje stereotyp psychologa jako człowieka mającego "rentgen w oczach" dzięki czemu potrafi dostrzec wszystkie nawet najgłębiej skrywane nasze problemy / kompleksy oraz człowieka cenzora, który to będzie diagnozował i oceniał. Nic bardziej mylnego :) oczywiście wiele zależy od indywidualnego stylu terapeuty oraz dopasowania mentalności terapeuty i naszej (pacjenta) to tak jak w przyjaźni, musi być ta niewidzialna nić porozumienia, dzięki której czujemy się przy swoim terapeucie jak przy swoim długoletnim znajomym :). Mój styl terapeutyczny jest taki jak na filmiku jest poważnie ale i zabawnie ale przede wszystkim z akcentem na zmianę, zapraszam do obejrzenia na kanale YouTube tytuł: MMATERAPIA SAMOPOMOC PSYCHOLOGICZNA \ Radek Szafrański Psycholog \ Trener Rzeszów
Pozdrawiam :)
Radek
Pozdrawiam :)
Radek
Sugeruję wizytę: - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam . Rok temu odstawilam po 5 latach tabletki antykoncelcyjne calkowicie i od tamtej pory boli mnie podbrzusze podczas siadania czuje gniecenie. Bylam u ginekologa ale wyslal mnie do chirurga bo stwierdzil ze to problem z jelitami wiec zrobiono mi gastroskopie i kolonoskopie ktore nic nie wykazaly…
- Witam mam pytanie. Odbralam wyniki badań tarczycy. TSH 0,272 norma (0,35-5,5) Ft 3 i FT 4 w normie. Czy trzeba to leczyć. ?
- Witam moje wyniki badań to: TSH: 3,09, antyTPO: 165 (norma do 30), antyTG 349 (norma do 115), LH: 5,88, FSH: 4,09, tarczyca nie wykazała żadnych ogniskowych zmian, mam całkowity zanik owulacji i nieregularne miesiączki ( co ok. 45 dni). Czy jest to PCOS?
- witam. staramy sie z mężem o dziecko i miałam obserwacje pecherzyków i pecherzyki były tylko na jadnym jajniku a na drugin brak. obserwacja była w 11 dniu cyklu. pecherzyk był 10mm. czy jesli na jednym jajniku niebyło ich wcale to żle?
- Witam w dzień spodziewanej miesiączki byłam u dentysty otrzymałam znieczulenie miejscowe Teraz okazało się że jestem w ciąży czy mogło dojść do uszkodzenia płodu?
- Upadłem 2 lata temu ze schodów złamałem 4 żebra po stronie lewej oraz doznałem odmy opłucnowej - w szpitalu odbarczono odme i wypuszczono mnie po 11 dniach do domu w stanie ogólnym dobrym, robiłem badania 2 dni temu i wyszedł płyn w lewym schyłku przeponowo-żebrowym , zwłoknienia pozapalne w polu dolnym…
- witam mój mąż jest alkoholikiem powoli dociera to również do niego , czy podjelaby się Pani terapii i jak długo powinna ona trwać. Pozdrawiam
- Dzień dobry. Chciałabym się dowiedzieć jaki jest zakres cenowy wypełnienia światłoutwardzalnego oraz znieczulenia. Pozdrawiam
- smierdzi mi od kilku lat ropa z nosa i ust . TK zatok wykazalo krzywa przegrode nosowa,ale w formie kolca, przewody nosowe drozne , zatoki czyste , tylko nie rozumiem czemu 2 tygodnie temu jeszcze oproznialam nos z wydzieliny ropnej koloru zoltego,jestem po zmniejszeniu malzowin nosowych i nadal smierdzi…
- Witam, od 2 tygodni mam kłopoty z zasypianiem. W przeciągu 2-3 minut od momentu zamknięcia oczu łapią mnie duszności. Zrywam się do pozycji siedzącej aby złapać oddech. Gdy uda mi się zasnąć mogę przespać już całą noc bez budzenia się, jednak zanim to nastąpi kilka razy budzę się z "braku powietrza".…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.