Jak można zapomnieć o przeszłości i żyć normalnie?
Witam. Mam poważny problem. Jako dziecko byłam ofiarą przemocy seksualnej. gdy dowiedziałam się, że urodzę córęczkę wspomnienia odżyły. Całe życie byłam traktowana jak popychadło przez najbliższą rodzinę. Byłam również ofiarą przemocy domowej. Obecnie posiadam własną rodzinę. Ale w większości przypadków tracę panowanie nad sobą. Jestem nie ufna wobec ludzi i agresywna. Chciałabym coś zmienić w swoim życiu. Proszę o pomoc.
3 odpowiedzi
Trudne doświadczenia w dzieciństwie i młodości pozostawiają piętno na strukturze psychicznej. Dziś odczuwa Pani skutki przeszłość, ale ma Pani motywację do zmiany. Warto pomyśleć o podjęciu terapii. Możliwości jest kilka - spotkania indywidualne w poradni, pobyt w oddziale dziennym lub całodobowm.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Myślę, że trzeba "coś" zmienić. Ludzi z podobnymi problemami jest wielu. I psychoterapia im pomaga. Proponuję przeto oszukać (bodaj przez portal "Znany Lekarz") psychoterapeutę w okolicy zamieszkania i jak najszybciej tam się zgłosić.
Witam. Uważam, że Pani problem należy potraktować dwutorowo. To, co zdecydowanie najważniejsze to psychoterapia, która pozwoli uporać się z koszmarem z przeszłości, pozwoli na przepracowanie traum. Psychoterapia zwykle jest procesem długoterminowym, wymaga dużej motywacji. Z drugiej strony należy się zastanowić czy objawy nadpobudliwości nerwowej i agresja nie utrudnia znacząco funkcjonowania rodzinnego, gdyż wtedy warto pomyśleć o farmakoterapii w celu złagodzenia w/w objawów. Pozdrawiam serdecznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.