Jak mogę pozbyć się natrętnych myśli samobójczych?
3
odpowiedzi
Myśli samobójcze pojawiły się u mnie już dawno. Zawsze byłam osobą słabszą psychicznie, a to, że w tym samym czasie rozpadł się mój wieloletni związek oraz to, że straciłam pracę dobiło mnie kompletnie. Nie wiem już, jak sobie radzić. Coraz dokładniej obmyślam sposoby na to, w jaki sposób mogłabym odejść z tego świata. Jak mogę pozbyć się natrętnych myśli samobójczych?
Dzień dobry. Przepraszam, że dopiero teraz odpisuję. Mam nadzieję, ze w tym czasie zgłosiła się już Pani do lekarza psychiatry - to jest najlepsze rozwiązanie. Lekarz oceni Pani stan psychiczny, zdecyduje czy wskazane są leki i na pewno skieruje na psychoterapię, która umożliwiłaby Pani przepracowanie trudnych sytuacji życiowych, złapanie dystansu. Bardzo zachęcam do wizyty u psychiatry - proszę się nie martwić, nie jesteśmy tacy straszni ;) A do psychologa niestety trzeba mieć skierowanie od psychiatry.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
Myśli samobójcze to poważny problem. Często są objawem depresji lub środkiem zastępczym - tzw. sposobem radzenia sobie w trudnej sytuacji (myśli i świadomość zwrócone są w kierunku samobójstwa, obmyślania metod, wyobrażania sobie własnej śmierci, pochówku itp.). Pani problem należy jak najszybciej skonsultować z psychologiem i rozpocząć pracę (w oparciu o metody poznawcze, behawioralne i pracę z emocjami). W razie kolejnych pytań, proszę o kontakt na email: psycholog@lekarz.poznan.pl lub zapraszam na konsultację.
Bardzo się cieszę, że napisała Pani tutaj ze swoim problemem. Świadczy to o świadomości nienaturalności takich myśli. Proszę zadbać o to, aby miała Pani do kogo się zwrócić, kiedy myśli samobójcze się nasilą. Może to być ktoś z najbliższego otoczenia albo ośrodek interwencji kryzysowej, telefon zaufania. Koniecznie proszę zgłosić się do psychiatry - myśli samobójcze stanowią zagrożenie życia. Na dalszym etapie proponuję rozważyć psychoterapię. Pozdrawiam.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam mam 17 lat i zmagam się z atakami paniki od 4 miesięcy boję się że będę miał zawał serca a z drugiej strony chcę z niknąć mam myśli samobójcze jak sobie z tym radzić i czy wymaga terapii
- Biorę asertin od 4 miesięcy przed rozpoczęciem leczenia pojawiały się sporadyczne myśli samobójcze po zwiększeniu dawki leku myśli te są bardzo nasilone i pojawiają się codziennie. Jest to okres przejściowy czy jednak będzie potrzeba zmiany leku?
- Czy jeżeli pójdę do psychologa szkolnego i powiem mu ze się ciełam i mam myśli samobójcze to trafie do psychiatryka? Czy mogę pójść powiedzieć wszystko i mieć komfort, że nie zostanę wysłana do placówki psychiatrycznej albo rodzice nie zostaną powiadomieni?
- Mam 14 lat i mam dużo myśli samobójczych, tnę się. Chodziłam do psychologa przez 7 miesięcy i mi nic nie pomogło. Czyje się coraz gorzej nie mam siły do życia. Co się stanie gdy będę miała próbę samobójczą mogą mnie zamknąć w psychiatryku? Na ile?
- czy jeśli powiem mojej terapeutce o tym, ze chciałabym się zabic, to jak będzie wyglądać jej postępowanie? (mam 15 lat)
- Czy jeśli wspomne na telefonie zaufania, ze mialam probe samobojcza dwa tygodnie temu to czy wezwa pomoc? Nie chce miec interwencji w domu, psychiatra wie o probie ale chcialam porozmawiac o tym jak sie czuje na czacie zaufania
- Witam. Nie wiem już co mam robić kompletnie nie mam żyć, nie radzę sobie już z tym co sie dzieje wokół mnie, nie pomaga mi już nawet muzyka która była moim ukojeniem dotychczas.Bardzo bym chciała znowu żyć normalnie.Chciałabym tylko wspomnieć ze jestem nastolatką i nie wiem czy to jest normalne wydaje…
- Dzień dobry. Mam 22 lata i nie wiem gdzie się udać ze swoimi problemami. Mam dziecko 3 letnie. Boje się siedzieć w domu gdy partner jest do późna w pracy mam takie wrażenie że ktoś jest w mieszkaniu , codziennie w nocy wstaje kilka razy i chodzę po mieszkaniu bo mam wrażenie że ktoś może w nim być..…
- Jest mi ciężko. Mam 16 lat. Codziennie myśle o samobójstwie. Mam kochającego chłopaka, który mnie wspiera mimo to, że się na nim wyżywam. Czasami nawet jestem agresywna i boli mnie to ponieważ nie mogę tego kontrolować. Wpadam w szał. Problem z byciem smutną i płakaniem co noc mam od kilku miesięcy.…
- Witam. Pomimo psychoterapii i farmakoterapii mam ciągłe myśli o beznadziejności, mam pustkę w głowie i w sercu. Jestem ciągle zmęczona i smutną, nic mi się nie chce. Czy to się kiedyś skończy? Czy depresję da się wyleczyć?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 50 pytań dotyczących usługi: myśli samobójcze
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.