Jak długo utrzymuje się obrzęk w kolanie po zerwaniu ACL?. Już miesiąc a nadal mam opuchliznę i czuj

Utrzymywanie się obrzęku oraz dyskomfortu miesiąc po całkowitym uszkodzeniu ACL jest zjawiskiem całkowicie naturalnym. Po tak poważnym urazie proces wchłaniania się płynu z wnętrza stawu bywa długotrwały i może zająć od kilku tygodni do nawet trzech miesięcy. Czas ten zależy w dużej mierze od stanu pozostałych struktur kolana, stopnia codziennego obciążania nogi oraz postępów w rehabilitacji. Na obecnym etapie kluczowe znaczenie ma regularna praca z fizjoterapeutą, która pomoże bezpiecznie usunąć wysięk i przywrócić ruchomość. Domowe sposoby, takie jak chłodzenie stawu oraz odpoczynek z uniesioną nogą, również przyniosą dużą ulgę. Gdyby jednak kolano nagle stało się wyraźnie cieplejsze, mocno spuchnięte lub pojawiłby się pulsujący ból, proszę o niezwłoczny kontakt.