insulinoopornosc i hashimoto
1
odpowiedzi
mam problem z Hashimoto i insulinoopornością jak dieta byłaby wskazana , jest tyle informacji w internecie, że posiłki 3 razy dziennie , niski indeks glikemiczny jajka/mięso plus warzywa na śniadanie, II sniadanie i kolacja warzywa, a na obiad mięso i warzywa. jak to powinno wyglądać aby zredukować masę ciała?
Ciężko jest odnosić się do informacji w internecie, bo jak Pani sama zauważyła, często są one sprzeczne. Najlepiej skontaktować się ze specjalistą, który dobierze jadłospis do insulinooporności i indywidualnych cech pacjenta - takich jak tryb życia, aktywność, preferencje.
Co do redukcji masy ciała, to zawsze osoby z insulinoopornością mają utrudnione zadanie, ponieważ muszą zwracać uwagę na indeks glikemiczny, ale bez problemu można to pogodzić.
Co do redukcji masy ciała, to zawsze osoby z insulinoopornością mają utrudnione zadanie, ponieważ muszą zwracać uwagę na indeks glikemiczny, ale bez problemu można to pogodzić.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- mam problem z Hashimoto i insulinoopornością jak dieta byłaby wskazana , jest tyle informacji w internecie, że posiłki 3 razy dziennie , niski indeks glikemiczny jajka/mięso plus warzywa na śniadanie, II sniadanie i kolacja warzywa, a na obiad mięso i warzywa. jak to powinno wyglądać aby zredukować…
- mam problem z Hashimoto i insulinoopornością jak dieta byłaby wskazana , jest tyle informacji w internecie, że posiłki 3 razy dziennie , niski indeks glikemiczny jajka/mięso plus warzywa na śniadanie, II sniadanie i kolacja warzywa, a na obiad mięso i warzywa. jak to powinno wyglądać aby zredukować…
- Witam mój synek ma 2lata i od tygodnia mruga oczami wciągu dnia parę razy mu się zdarza , a przy włączeniu telewizora jak go cos zaciekawi to mruga bez przerwy bardzo szybko.. mój lekarz pediatra powiedział ze to jest tik dal nam skierowanie do okulisty i teraz czekamy na wizytę , jak Pani Doktor…
- Moje 2,5 letnie dziecko nie chce przyjmowac stalych pokarmow tylko plynne przez smoczek. W ten sposob otrzymuje owoce warzwa i zmiksowae mieso w zupie. Wszystkie nasze zachety koncza sie placzem. Dziecko potrafi jesc lyzka i widelcem, np platki kukurydziane z miseczki lub frytki z talerzyka,…
- Witam! Od jakiegoś czasu mam problem, który mnie martwi, najczesciej w pracy dopada mnie silne uczucie lęku, serce mi wali, rece mi się trzęsą, zle sie czuje jakbym byla pod wplywem jakis srodkow odurzających, nie wiem skąd sie to bierze, to jest nie do wytrzymania, myslalam, że moze chodzi o…
- Witam, czy w wyniku cytologi: rozmaz odpowiedni do oceny, ale nie zawiera komórek endocerwikalnych oznacza, że badanie należy powtórzyć? obraz cytologiczny odpowiada gr I wg Pap ale ten dopisek mnie niepokoi. Całość wyniku: A. Rozmas odpowiedni do oceny, ale nie zawiera komórek endocerwikalnych…
- Wyskoczył Mi jakiś guz na brwi podejrzewam że jest to kaszak czy moge go sam usunąć bez żadnych komplikacji?
- Mam 21 lat,od dwóch lat męcze się z bólami brzuchami, biegunkami na zmiane z zapraciami,wzdęciami,gzami i nie dawno doszły nudności.Również zaczęły się problemy natury psychicznej -strach przed przebywaniem z ludźmi ,kiedy jest cisza-boje się,że będe nagle miała gazy,że dostane biegunki. Lekarze…
- Witam, mam pytanie odnośnie wymrozenia nadzerki, kiedy najlepiej ja usunąć? Tuz po okresie, czy moze byc w połowie cyklu?Czy istnieje jakieś ryzyko powiklania w zwiazku ze złym terminem przeprowadzonego zabiegu??Pozdrawiam
- Dzien dobry, chcialbym dokonac korekty gornych powiek, jak dlugo musze oczekiwac na termin. dziekuje Elzbieta
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.