Grałem mecz w piłkę nożną i skakaliśmy z przeciwnikiem o piłkę on opadł pierwszy a ja lewa nogą na j
Grałem mecz w piłkę nożną i skakaliśmy z przeciwnikiem o piłkę on opadł pierwszy a ja lewa nogą na jego stopę i wykręciła się do zewnątrz było słychać trzask na rentgenie wyszło że kości są całe ale więzadła są naruszone jak nie zerwane niektore. Cały czas lod i lod i bandaż elastyczny coś jeszcze robić?? Kostka masakrycznie spuchnela po wypadku.
2 odpowiedzi
Urazy aparatu mięśniowo-więzadłowego w stawie skokowym u osób uprawiających sporty drużynowe to nierzadkie kontuzje. Rehabilitacja zależy od typu i stopnia uszkodzenia kompleksu torebkowo-więzadłowego. W pierwszym etapie należy wyciszyć stan zapalny i obrzęk tkanek, który ogranicza fizjologiczny proces regeneracji i gojenia się tkanek. Przydatne w tym przypadku może okazać się schładzanie obszaru urazowego, stosowanie aplikacji limfatycznych oraz praca z układem limfatycznym. Po wyciszeniu stanu zapalnego niezbędna jest terapia polegająca na powrocie pełnej ruchomości w stawie oraz wzmocnieniu uszkodzonych struktur celem poprawy stabilności w stawie. Brak prawidłowej opieki po tego typu urazach może predysponować do kolejnych skręceń czego rezultatem może być niestabilność stawu skokowego. Zalecam kontakt z doświadczonym fizjoterapeutą, który zaordynuje i wdroży odpowiednią terapię. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.